Nine Months That Count Forever

DER SOFORTIGE DER SUNDAY TIMES

Vom Autor des international erfolgreichen Buches "Glucose Revolution", dem unverzichtbaren Ratgeber zur Wissenschaft der Ernährung während der Schwangerschaft.

Die meisten schwangeren Frauen werden gesagt: "Keine Sorge, essen Sie, was Sie normalerweise essen. Ihr Baby bekommt alles, was es braucht, von Ihnen." Aber die Wissenschaft erzählt eine andere Geschichte: Ihre Ernährung während der Schwangerschaft prägt das Gehirn, den Körper und die Gesundheit Ihres Babys für ein ganzes Leben. Und irgendwie hat Ihnen niemand die Regeln erklärt – bis jetzt.

Als die Biochemikerin Jessie Inchauspé schwanger wurde, durchforstete sie Hunderte von Studien und entdeckte aufschlussreiche Forschungsergebnisse: Cholin, DHA, Proteine und Glukose sind vier wichtige Nährstoffe, die die Entwicklung eines Babys im Mutterleib beeinflussen, aber die meisten Frauen bekommen kaum genug von den ersten drei – und zu viel vom vierten. Und die Auswirkungen können ein Leben lang anhalten.

In "9 Monate, die für immer zählen" enthüllt Jessie wissenschaftlich fundierte Tipps, um diese vier Nährstoffe zu optimieren und Ihrem Baby eine stärkere Grundlage für das Leben zu geben. Diese Prinzipien können:

• Die Gehirnentwicklung, das kognitive Wachstum und die emotionale Widerstandsfähigkeit Ihres Babys unterstützen.
• Das Risiko von Asthma, Allergien und Diabetes im späteren Leben senken.
• Die Körperzusammensetzung, die Organfunktion und den langfristigen Stoffwechsel Ihres Babys beeinflussen.

"9 Monate, die für immer zählen" bietet neben Anleitungen zu Nahrungsergänzungsmitteln, Übelkeit, Geburt, Stillen sowie Essensplänen und Rezepten auch Jessies ehrliche Schilderung ihrer eigenen Schwangerschaft, die Unterstützung und Ermutigung in diesen wichtigen Monaten bietet.

Dieses bahnbrechende Buch enthüllt die außergewöhnliche Macht, die Mütter während der Schwangerschaft haben – und ist ein unverzichtbarer Begleiter für jedes werdende Elternpaar.