I Thought It Was Just Me (But It Isn't)

Die Forscherin, Vordenkerin und „New York Times“- autorin Brené Brown liefert eine befreiende Studie über die Bedeutung unserer Unvollkommenheiten – sowohl für unsere Beziehungen als auch für unser eigenes Selbstverständnis

Das Streben nach Perfektion ist anstrengend und unerbittlich. Wir werden ständig mit gesellschaftlichen Erwartungen bombardiert, die uns vermitteln, dass Unvollkommenheit gleichbedeutend mit Unzulänglichkeit ist. Wo wir auch hinschauen, begegnen uns Botschaften, die uns vorschreiben, wer, was und wie wir sein sollen. Also lernen wir, unsere Schwierigkeiten zu verbergen und uns vor Scham, Verurteilung, Kritik und Vorwürfen zu schützen, indem wir Sicherheit darin suchen, etwas vorzutäuschen und perfekt zu sein.

Dr. Brené Brown, LMSW, ist die führende Expertin für die Kraft der Verletzlichkeit und hat Tausende durch ihre „Daring Greatly“, „Rising Strong“ und „The Gifts of Imperfection“, ihre äußerst beliebten TEDx-Vorträge sowie eine PBS-Sondersendung inspiriert. Basierend auf sieben Jahren bahnbrechender Forschung und Hunderten von Interviews wirft „I Thought It Was Just Me“ ein längst überfälliges Licht auf eine wichtige Wahrheit: Unsere Unvollkommenheiten sind es, die uns miteinander und mit unserer Menschlichkeit verbinden. Unsere Verletzbarkeiten sind keine Schwächen; sie sind kraftvolle Mahnungen, unser Herz und unseren Verstand offen zu halten für die Tatsache, dass wir alle gemeinsam in dieser Welt leben.

Brown schreibt: „Wir brauchen unser Leben zurück. Es ist an der Zeit, die Gaben der Unvollkommenheit zurückzugewinnen – den Mut, authentisch zu sein, das Mitgefühl, das wir brauchen, um uns selbst und andere zu lieben, und die Verbundenheit, die dem Leben einen wahren Sinn und eine Bedeutung verleiht. Das sind die Gaben, die Liebe, Lachen, Dankbarkeit, Empathie und Freude in unser Leben bringen.“

Brene Brown

Produkttyp: Taschenbuch
Titel: Ich dachte, es wäre nur ich (aber das ist es nicht)
Autorin: Brown , Brene
Verlag: Penguin LLC US
ISBN: 1592403352
Seiten: 336
Sprache: Englisch
Erscheinungsdatum: Januar 2008
Kategorie: Gebundene Ausgabe/Ratgeber Lebensführung allgemein
Maße: 200 x 134 x 20

Bucheinband-Typ:

Taschenbuch

Geschrieben von:

Brené Brown

Anzahl der Seiten:

336 Seiten

Veröffentlicher:

Avery

Freigabedatum (TT/MM/JJ):

27/12/2007

International Standard Book Number (ISBN):

9781592403356

Mindestbestellmenge:

1 Stück(e)

Breite:

134,9 mm

Höhe:

203,2 mm

brown bietet Einblicke und Strategien zum Verständnis von Scham und zur Überwindung ihrer Macht über Frauen. ... Ein interessanter Blick auf ein lähmendes Gefühl, das das Potenzial zu vieler Frauen hemmt.' brown ist eindeutig leidenschaftlich und kenntnisreich in Bezug auf ihr Thema und hat einen flüssigen Schreibstil library Journal' aScham ist ein zutiefst lähmendes Gefühl. Sie löst unsere Angst aus, nicht gut genug zu sein. Wir können lernen, uns für alles zu schämen, was wirklich an uns ist - unsere Figur, unseren Akzent, unsere finanzielle Situation, unsere Falten, unsere Größe, unsere Krankheit oder wie wir unseren Tag verbringen. i THOUGHT IT WAS JUST ME" ist eine dringende und überzeugende Einladung, unsere Kämpfe mit der Scham zu untersuchen und wertvolle Werkzeuge zu erlernen, um unser bestes, authentischstes Selbst zu werden. Das Buch ist wissenschaftlich fundiert und voller inspirierender Geschichten - eines der seltenen Bücher, die das Potenzial haben, das Leben zu verändern.a -Harriet Lerner, Ph.D., Autorin von 'The Dance of Anger'

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