Anatomie & Stretching (Anatomie & Sport, Band 2)

- Zahlreiche praktische Übungen zur Dehnung gezielter Muskelgruppen
- Speziell für Sportler, Trainer und angehende Sportwissenschaftler und -mediziner


Das Buch bietet detaillierte Informationen zum Themenkomplex Anatomie und Stretching. Stretching ist nach wie vor eines der zentralen Themen im Sport. Dem Leser werden in diesem kompakten, aber umfassenden Anatomiewerk zahlreiche Dehnübungen auf anatomischer Grundlage erklärt. Das Buch eignet sich nicht nur für Sportler und Trainer, sondern ist auch angehenden Sportwissenschaftlern und -medizinern eine wertvolle Ergänzung.
Es ist mit den besten anatomischen Zeichnungen illustriert, die zurzeit auf dem Sportmarkt erhältlich sind und zeigt 100 komplett illustrierte Übungen.


Dr. Guillermo Seijas ist einer der renommiertesten Sportwissenschaftler in Spanien. Er ist Dozent an der Universität Barcelona für Sport und Gesundheitswissenschaften und Sportmanagement. Sein Wissen gibt er außerdem als Sportlehrer Kindern weiter.

Produkttyp: Softcover
Titel: Anatomie & Stretching (Anatomie & Sport, Band 2)
Autor/in: Seijas, Guilermo
Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag
ISBN: 3898999874
Seiten: 168
Sprache: Deutsch
Erscheinungstermin: 04.04.2016
Kategorie: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik
Maße: 274 x 207 x 14