Psychocybernetyka

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Damit unser Gehirn effizient arbeiten kann, müssen wir die Fähigkeit entwickeln, die Ziele wahrzunehmen, die wir erreichen wollen. Maxwell Maltz nennt diese Technik "Psychokybernetik" und beschreibt sie in seinem berühmten Buch mit demselben Titel. Wenn der Verstand ein genau formuliertes Ziel vor Augen hat, kann er sich darauf konzentrieren und sich darauf zubewegen, und er kann seinen Fokus und seine Richtung ändern, bis er erreicht, was er geplant hat. Tony Robbins Our Power Without Limits, 2015 *** DER TRANSFORMIERENDE, INSPIRIERENDE , DER DIE LEBENSQUALITÄT VON ÜBER 30 MILLIONEN LESERN VERBESSERT HAT Psycho-Kybernetik ist ein Klassiker der Motivationsliteratur. Nutzen Sie die Kraft Ihres Geistes, um: - Ihr Selbstbild zu verbessern, - zu lernen, Kraft aus guten Momenten in Ihrer Vergangenheit zu schöpfen, - lohnende Ziele zu setzen und zu erreichen, - Mitgefühl, Selbstachtung und Großzügigkeit zu entwickeln, - Ihr rationales Denkvermögen zu verbessern, - den Schlüssel zu einem glücklicheren, erfolgreicheren Leben zu entdecken. Frei aus dem Griechischen übersetzt, bedeutet Kybernetik "der Steuermann, der das Schiff in den Hafen steuert". Im allgemeinen Sprachgebrauch ist es die Wissenschaft davon, wie Menschen, Tiere und Maschinen Informationen steuern und übertragen. Psychokybernetik, ein von Maxwell Maltz geprägter Begriff, bedeutet, "den Geist auf ein effektives, nützliches Ziel zu lenken, damit der größte Hafen der Welt - der Seelenfrieden - erreicht werden kann". Dr. Maltz war der erste Forscher und Autor, der erklärte, wie das Selbstbild (er machte den Begriff populär) die Fähigkeit eines Menschen, jedes Ziel zu erreichen, vollständig kontrolliert. Die von ihm entwickelten Methoden und Techniken - Visualisierung, Vorstellungsübungen, Entspannung - können von jedem angewendet werden, um sein Selbstbild zu formen und zu verbessern. Seit mehr als einem halben Jahrhundert haben sie zahllose Motivationsgurus, Sportpsychologen, Selbstverbesserer und nachfolgende Generationen von Lesern der Maltz-Bücher, insbesondere der Psycho-Kybernetik, unterstützt und inspiriert. Die Prinzipien und Techniken der Psycho-Kybernetik sind zeitlos; sie basieren auf solider Wissenschaft und bieten ein Rezept für Denken und Handeln, das zu messbaren Ergebnissen führt. In dieser Ausgabe von Psychocybernetics wurde der Originaltext des Buches mit einer zeitgemäßen Einleitung und einem Nachwort von Matt Furey versehen und durch seine Kommentare weiter verdeutlicht, um die Botschaft von Dr. Maltz für die Leser von heute noch nützlicher zu machen.