Deliberate Calm

Drei Experten, die auf einer einzigartigen Kombination aus Psychologie, Neurowissenschaften und Achtsamkeitspraktiken sowie auf mehr als fünfzig Jahren internationaler Führungserfahrung aufbauen, bieten einen einzigartigen Ansatz zur Führungskräfteentwicklung. Sie zeigen, wie man mit Bewusstsein und bewusster Entscheidungsfindung auch unter den herausforderndsten Umständen führen und lernen kann. In unserer zunehmend komplexen Welt beschleunigt sich der Wandel täglich. Führungskräfte, die in ihren persönlichen und beruflichen Bereichen über ihre Komfortzone hinaus agieren müssen, müssen sich anpassen. Doch die gleichen Bedingungen, die eine Anpassung so wichtig machen, können auch Ängste auslösen, was zu Widerstand gegen Veränderungen und zu reaktivem Verhalten führen kann. Die Autoren nennen dies das "Anpassungsparadox": In einer Zeit, in der wir am meisten lernen und wachsen müssen, halten wir oft an dem fest, was wir kennen, oft auf eine Weise, die Veränderungen und Innovationen behindert. Um dieser Falle zu entgehen und der Zeit voraus zu sein, müssen Führungskräfte proaktiv werden. "Deliberate Calm" kombiniert modernste Erkenntnisse aus Neurowissenschaften, Psychologie und Achtsamkeitspraktiken mit der jahrzehntelangen Erfahrung der Autoren im Umgang mit Führungskräften auf der ganzen Welt. Durch die Anwendung von "Dual Awareness", das innere und äußere Erfahrungen integriert, können Führungskräfte widerstandsfähiger werden und auf Herausforderungen mit bewusster Entscheidungsfindung reagieren, anstatt sich auf alte Erfolgsmodelle zu beschränken. Mit "Deliberate Calm" kann jeder Führungskraft mit Bewusstsein und Wahlmöglichkeiten ihr volles Potenzial entfalten, wichtige Entscheidungen treffen und auch in Zeiten von Unsicherheit, Komplexität und Wandel erfolgreich sein. Wie können Sie widerstandsfähig bleiben und bewusste Entscheidungen treffen, wenn der Druck steigt? * **Anpassungsfähigkeit und Lernen:** Überwinden Sie das "Anpassungsparadox", das Sie in alten Verhaltensmustern festhält, gerade dann, wenn Sie am meisten innovieren müssen. * **Selbstbeherrschung:** Lernen Sie, "Dual Awareness" anzuwenden, eine integrative Methode, um Ihre innere und äußere Welt zu beobachten und mit bewusster Entscheidungsfindung zu reagieren, anstatt sich auf alte Erfolgsmodelle zu beschränken. * **Neurowissenschaftlich fundierte Werkzeuge:** Entdecken Sie, wie moderne Forschungsergebnisse aus Psychologie und Neurowissenschaften Ihnen helfen können, Ihre Stressreaktion zu regulieren und auch unter Druck ruhig zu bleiben. * **Team-Effektivität:** Wenden Sie diese Prinzipien nicht nur auf Ihre eigene Leistung an, sondern auch, um widerstandsfähige und effektive Teams zu fördern, die in der Lage sind, Unsicherheit und Komplexität zu bewältigen.