Can't Hurt Me

Über 5 Millionen verkaufte Exemplare Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum – Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung prägten seine Tage und verfolgten ihn in seinen Nächten. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Stärke und harte Arbeit verwandelte sich Goggins von einem depressiven, übergewichtigen jungen Mann ohne Zukunft in eine Ikone der US-Streitkräfte und einen der weltbesten Ausdauersportler. Als einziger Mensch in der Geschichte, der die Eliteausbildung als Navy SEAL, Army Ranger und Tactical Air Controller der Luftwaffe absolvierte, stellte er anschließend bei zahlreichen Ausdauerwettkämpfen Rekorde auf und inspirierte das Magazin „Outside“ dazu, ihn als „den fittesten (echten) Mann Amerikas“ zu bezeichnen.In „Can’t Hurt Me“ erzählt er seine erstaunliche Lebensgeschichte und enthüllt, dass die meisten von uns nur 40 % ihres Potenzials ausschöpfen. Goggins nennt dies die „40-Prozent-Regel“, und seine Geschichte zeigt einen Weg auf, den jeder beschreiten kann, um Schmerzen zu überwinden, Ängste zu besiegen und sein volles Potenzial zu entfalten.

David Goggins ist ein pensionierter Navy SEAL und das einzige Mitglied der US-Streitkräfte, das sowohl die SEAL-Ausbildung als auch die Ranger-Schule der Armee und die Ausbildung zum taktischen Luftkontrolleur der Luftwaffe absolviert hat. Goggins hat mehr als siebzig Ultralauf-Wettkämpfe absolviert, bei denen er oft unter den ersten fünf landete, und hielt sogar einen Guinness-Weltrekord, nachdem er in siebzehn Stunden 4.030 Klimmzüge geschafft hatte. Er ist ein gefragter Redner und reist um die Welt, um seine Philosophie darüber zu vermitteln, wie man den Geist beherrscht. Wenn er keine Vorträge hält, arbeitet er als Rettungssanitäter in der Notaufnahme einer Großstadt und im Sommer als Waldbrandbekämpfer in British Columbia.

Produkttyp: Taschenbuch
Titel: Can't Hurt Me
Autor: David Goggins
Verlag: Lioncrest Publishing
ISBN: 1544512279
Seiten: 364
Sprache: Englisch
Erscheinungsdatum: 11 .10.2018
Kategorie: Gebundene Ausgabe/Ratgeber zur allgemeinen Lebensführung
Maße: 229 x 152 x 22

Taschenbuch

Genre:

Gesundheit, Geist und Körper

Bucheinband-Typ:

Taschenbuch

Unterstützte Sprachen:

Schwedisch

Geschrieben von:

David Goggins

Typ:

Papierbuch

Anzahl der Seiten:

364 Seiten

Empfohlene Altersgruppe:

Erwachsener

Vorgeschlagenes Geschlecht:

Unisex

Veröffentlicher:

Lioncrest Publishing

Freigabedatum (TT/MM/JJ):

11/10/2018

Veröffentlichungsjahr:

2018

Produktfarbe:

Mehrfarbig

Breite:

229 mm

Tiefe:

25 mm

Höhe:

151 mm

Gewicht:

540 g

Anzahl der Pakete:

1