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Lumen: die Maßeinheit des Lichtstroms
In diesem Text erfährst du alles über die Begriffe Lumen, Lichtstrom, Lux und Watt. Wir erklären dir die jeweiligen Unterschiede und geben Tipps für die perfekte Beleuchtung in deinem Zuhause.
1. Was bedeutet „Lumen“?
Der Begriff Lumen bedeutet so viel wie Licht, Leuchte oder Glanz. In der Physik wird das Lumen als Einheit für den Lichtstrom verwendet; es misst die Helligkeit (umgangssprachlich auch als Lichtleistung bezeichnet).
Das Lumen (lm) gibt also an, welche Lichtmenge eine Lichtquelle pro Zeitspanne abgibt. Genau genommen handelt es sich hierbei jedoch nur um das für das menschliche Auge wahrnehmbare Licht. Je höher der Wert ausfällt, desto heller ist das jeweilige Leuchtmittel.
Lumen misst den Lichtstrom und die Helligkeit einer Lichtquelle.
Lumen: Gibt die Lichtmenge an, die eine Lichtquelle pro Zeitspanne abgibt. Höhere Lumenwerte bedeuten mehr Helligkeit.
Unterschied zu Watt: Watt misst den Energieverbrauch, nicht die Helligkeit. Verschiedene Leuchtmittel können bei gleicher Wattzahl unterschiedliche Lumenwerte haben.
Lichtausbeute: Verhältnis von Lumen zu Watt. Je höher der Wert, desto effizienter die Lichtquelle. Vergleich: Eine 25-Watt-Glühbirne erzeugt 250 Lumen (10 lm/W), eine 2-Watt-LED erzeugt ebenfalls 250 Lumen (125 lm/W), was eine Energieeinsparung von 90 % bedeutet.
Weitere Einheiten:
Lux: Beleuchtungsstärke, 1 Lux = 1 Lumen pro Quadratmeter.
Candela: Lichtstärke in einem bestimmten Abstrahlwinkel.
Lichtfarbe: Gemessen in Kelvin, beeinflusst die Wahrnehmung der Helligkeit. Warmweiß wirkt gemütlich, Kaltweiß heller.
ANSI-Lumen: Speziell für Projektoren standardisierte Lumenmessung.
Für eine effiziente und passende Beleuchtung in deinem Zuhause solltest du die Lichtausbeute und die spezifischen Lumenanforderungen pro Raum beachten.
2. Wie unterscheiden sich Lumen und Watt?
Bei Glühbirnen hat man sich früher an der Wattzahl orientiert, um die Helligkeit einzuschätzen. Allerdings wird in Watt (W) die Leistungsaufnahme beziehungsweise der Energieverbrauch angegeben. Dementsprechend bietet die Angabe keinen Vergleichswert über die Helligkeit unterschiedlicher Leuchtmittel. So können LEDs, Halogen- und Energiesparlampen mit gleich viel Watt unterschiedlich viel Lumen aufweisen.
Noch deutlicher wird der Unterschied zwischen Lumen und Watt, wenn man die Lichtausbeute (auch Lampenwirkungsgrad genannt) betrachtet: Dieser Wert gibt das Verhältnis von Lumen zu Watt (lm/W) an und gibt dementsprechend Auskunft darüber, wie effizient ein Leuchtmittel ist. Auch hierbei gilt: Je höher der Wert, desto besser.
Beispiel:
- Eine Glühbirne mit 25 Watt erzeugt 250 Lumen. Die Lichtausbeute beträgt 10 lm/W.
- Eine LED-Glühlampe mit 2 Watt erzeugt ebenfalls 250 Lumen. Die Lichtausbeute beträgt 125 lm/W.
- In diesem Fall würde der Austausch der Glühbirne durch eine LED-Lampe eine Energieeinsparung von 90 % bedeuten.
Als groben Richtwert für die Lichtausbeute kannst du diese Angaben heranziehen:
- Glühbirne: ca. 10 lm/W
- Halogenlampe: ca. 20 lm/W
- Leuchtstofflampe: ca. 70–90 lm/W
- LED-Lampe: ca. 60–170 lm/W
Die folgende Tabelle gibt dir einen Überblick darüber, wie viel Watt welches Leuchtmittel benötigt, um eine vorgegebene Lumenzahl zu erreichen. Anhand dieser Übersicht kannst du überschlagen, wie viel Strom du sparen kannst, wenn du alte Glühbirnen durch moderne, stromsparende LEDs ersetzt.
| Lumen | 200 | 400 | 700 | 900 | 1.300 |
|---|---|---|---|---|---|
| LED | 3 Watt | 4 Watt | 8 Watt | 10 Watt | 16 Watt |
| Energiesparlampe | 6 Watt | 9 Watt | 12 Watt | 17 Watt | 20 Watt |
| Halogenlampe | 18 Watt | 28 Watt | 42 Watt | 52 Watt | 70 Watt |
| Glühlampe | 25 Watt | 40 Watt | 60 Watt | 75 Watt | 100 Watt |
3. Weitere Einheiten
Im Zusammenhang mit dem Lumen werden häufig weitere Einheiten genannt, die mit Licht und Helligkeit zu tun haben. Diese stellen wir dir im Folgenden vor.
Die Einheit Lux (lx) bezeichnet die Beleuchtungsstärke und ist eng mit dem Lumen verknüpft. Sie gibt an, wie viel Licht pro Zeitspanne auf eine Fläche abgegeben wird. Ein Lux entspricht dabei einem Lumen pro Quadratmeter.
Mehr Infos erhältst du in unserer Beratung zum Thema Lux.
In Candela (cd) wird die Lichtstärke gemessen. Während mit Lumen die in den gesamten Raum abgegebene Strahlungsleistung bezeichnet wird, bezieht sich die Candela auf den Lichtstrom, der in einem bestimmten Abstrahlwinkel austritt.
Weitere Details bietet dir unsere Beratung zum Thema Lichtstärke.
Auch die Lichtfarbe, die von kalt (weiß) bis warm (gelb) reicht und in Kelvin (K) gemessen wird, hat einen Einfluss auf die Helligkeit: Warmweiße Farbe, die generell als gemütlicher wahrgenommen wird, hat eine dämpfende Wirkung und erscheint tendenziell dunkler.
Genauere Infos zum Thema findest du in unserer Beratung zum Thema Farbtemperatur & Lichtfarbe.
ANSI-Lumen bezeichnet keine eigene Maßeinheit. Der Begriff bezieht sich lediglich darauf, dass die Helligkeit eines Projektors entsprechend der Vorschrift des ANSI (American National Standard Institute) ermittelt wurde.
4. Wie viel Lumen für welches Zimmer?
Um einen Raum ideal auszuleuchten, solltest du dich daran orientieren, um was für ein Zimmer es sich handelt und für welchen Zweck es genutzt wird. So sollte die Küche heller beleuchtet werden als beispielsweise das Wohnzimmer. Grundsätzlich kann man sich an den Empfehlungen der folgenden Tabelle orientieren. Diese geben an, wie viel Lumen pro Quadratmeter in welchem Raum ideal sind.
So viel Licht benötigst du für die verschiedenen Zimmer.
Um die benötigte Helligkeit zu erreichen, multiplizierst du die Größe des Zimmers mit dem angegebenen Lumenwert. Anschließend addierst du die Lichtmenge der verwendeten Leuchtmittel, um zu errechnen, ob diese ausreicht.
Achte zudem auf die Verteilung der Leuchtmittel, damit jeder Raumwinkel ideal beleuchtet wird.
Noch mehr Infos rund um das Thema erhältst du in unserer Beratung zur perfekten Beleuchtung.