Sgn130 Pro Set 6In1 Gewichtssatz 30Kg Hms

SGN130 PRO SET 6IN1 30KG HMS GEWICHTSSET SGN 6in1 ist ein revolutionäres Produkt von HMS, mit dem Sie viele Kraftübungen mit einem einzigen Set durchführen können. SGN 6in1 besteht aus sechzehn Hantelscheiben, zwei Kurzhanteln, einer Hantelverlängerung, zwei Griffen sowie zwei Kettlebell-Ständern und -Klemmen. Sie können daraus folgende Geräte erstellen: Langhantel: Verbinden Sie zwei Hanteln mit einer Verlängerung, stellen Sie die Belastung ein und genießen Sie Ihr Training. Mit der Langhantel können Sie Mehrgelenksübungen wie Kniebeugen, Drücken, Kreuzheben oder Stoßen durchführen. Diese Übungen beanspruchen mehrere Muskelgruppen gleichzeitig und verbessern Koordination, Kraft, Ausdauer und Muskelmasse. Mit dem SGN 6in1 können Sie Ihre Langhantel verlängern und dank des breiteren Griffs an Ihre Bedürfnisse anpassen. Ein breiter Griff erfordert mehr Stabilität und Gleichgewicht, stärkt die Rumpf- und Rumpfmuskulatur und verbessert gleichzeitig die Körperhaltung. Zwei Kurzhanteln: Platzieren Sie Gewichte auf beiden Seiten der Stange und ziehen Sie die Klemmen fest an. Zwei Kurzhanteln eignen sich hervorragend für Übungen wie Bizeps, Trizeps, Schultern, Brust und Rücken. Das Training mit Kurzhanteln ist vielseitig, da es Übungen für jeden Körperteil ermöglicht und alle grundlegenden Bewegungsmuster des Menschen nachbildet. Sie können sowohl Kraft als auch Ausdauer trainieren. Zwei Kettlebells: Legen Sie die Scheiben auf den Ständer und schrauben Sie den Griff an die Kettlebell. Mit diesem Set können Sie entweder mit einer oder zwei Kettlebells trainieren. Eine Kettlebell ist eine Hantel, die für viele Übungen verwendet wird, zum Beispiel für ballistische Übungen, die Cardio-, Kraft- und Flexibilitätstraining kombinieren. Kettlebell-Übungen verbessern außerdem die Herz-Kreislauf-Leistung, Koordination, Stabilität und Muskelausdauer. Zwei Kurzhanteln mit Doppelgriff: Sie können den Griff auf einer Seite der Kurzhantel festziehen. Dadurch erhalten Sie etwas Ähnliches wie eine Kettlebell, dessen ungewöhnliche Form jedoch spezielle Übungen ermöglicht. Diese Lösung erleichtert das Ausführen von French Press oder Kniebeugen mit einer Kurzhantel. Eine Kurzhantel mit Dreifachgriff: Montieren Sie Griffe an beiden Seiten der Kurzhantel. Eine Kurzhantel mit Dreifachgriff ermöglicht einen festen, beidseitigen Griff und ermöglicht Übungen wie Kurzhanteldrücken im Liegen, Kurzhantelheben im Sitzen, Kurzhanteldrücken im Stehen oder Kurzhantelheben mit gebeugtem Oberkörper. Übungen mit einer Kurzhantel mit zwei seitlichen Griffen verbessern Kraft, Ausdauer, Koordination und Muskelaufbau. Zwei Liegestützstützen: Training mit Liegestützstützen ist eine hervorragende Möglichkeit, die Brust-, Arm- und Bauchmuskulatur zu stärken und zu formen. Liegestützstützen ermöglichen einen größeren Bewegungsradius und reduzieren die Belastung der Handgelenke. Durch Verändern der Griffposition und des Körperwinkels können Sie verschiedene Liegestützarten ausführen. Das SGN 6in1 ist ein unverzichtbares Gerät für Ihr Heim-Fitnessstudio. Trainieren Sie alle Muskelgruppen mit einem Set! Spezifikationen: Material: PVC + Stahl + Zement Stange: Länge: 51 cm Durchmesser: 28 mm Grifflänge: 13 cm Gewicht: 0,25 kg Gelenk: Länge: 40 cm Durchmesser: 45 mm Gewicht: 0,4 kg Griff: Länge: 19,5 cm Höhe: 14 cm Durchmesser: 25 mm Gewicht: 0,35 kg Kettlebellständer: Höhe: 23 cm Maximale Kettlebell-Belastung: 20 kg Gewicht des gesamten Sets: 30 kg Anzahl der Scheiben und Scheibenabmessungen: 1,25 kg – 17,3 x 3,1 cm (4 Stück) 1,5 kg – 18 x 3,3 cm (4 Stück) 2 kg – 19,7 x 4 cm (4 Stück) 2,5 kg – 20,8 x 4,4 cm (4 Stück) Hinweise: Nicht für den gewerblichen Gebrauch bestimmt. Importeur: Abisal Sp. z o.o. | Polen | 41-807 Zabrze | ul. Pyskowicka 17 | : abisal@abisal.pl Abisal Sp. z o.o. erklärt, dass die von ihr verkauften Produkte sicher sind und die Anforderungen des Gesetzes über die allgemeine Produktsicherheit vom 12. Dezember 2003 (Gesetzblatt vom 31. Dezember 2003) erfüllen.