Gymnastikball 65 cm, Trainingsball, Sitzball für Fitness, Yoga, mit Pumpe, Anti Burst, Blau

• Gymnastikball mit 65 cm Durchmesser für vielseitige Trainings- und Sitzübungen

• Sitzball aus PVC mit Anti-Burst-Technologie für kontrolliertes Entweichen der Luft bei Beschädigung

• Fitnessball mit rutschhemmender Oberfläche für verschiedene Trainingspositionen

• Geeignet für Fitness, Yoga, Stretching und abwechslungsreiche Übungen zu Hause

• Im Lieferumfang enthalten: Handpumpe mit Pull-&-Push-Funktion, 2 Stopfen und Sicherungsclip

Vielseitige Nutzung im Alltag

Der Gymnastikball mit 65 cm Durchmesser ist für verschiedene Trainingsformen im Innenbereich ausgelegt. Er eignet sich für Übungen mit unterschiedlichen Muskelgruppen, Gleichgewichtsübungen sowie klassische Fitness- und Stretching-Einheiten. Durch seine Größe kann er auch als Sitzball im Homeoffice oder für allgemeine Bewegungsübungen verwendet werden.

Material und Konstruktion

Der Ball mit Pumpe besteht aus PVC und ist für den regelmäßigen Gebrauch bei funktionellen Übungen ausgelegt. Die Anti-Burst-Technologie unterstützt eine kontrollierte Luftabgabe, wenn das Material beschädigt wird.

Trainingsmöglichkeiten und Einsatzbereiche

Der Sportball kann für unterschiedliche Übungen im Bereich Fitness, Yoga, Pilates und Stretching verwendet werden. Er eignet sich für Dehnübungen, Balanceübungen sowie verschiedene Trainingspositionen im Sitzen oder Liegen. Auch für das Training zu Hause ist er eine praktische Ergänzung, da er verschiedene Übungsarten mit nur einem Gerät ermöglicht. Die Größe von 65 cm ist für viele Anwender mit einer Körpergröße von 151 bis 165 cm geeignet.

Lieferumfang und Handhabung

Im Set enthalten sind eine Handpumpe mit Pull-&-Push-Funktion, 2 Stopfen und ein Sicherungsclip. Damit lässt sich der Gymnastikball nach dem Auspacken einfach aufpumpen. Für das Befüllen wird empfohlen, den Ball zunächst auf etwa 85 % seines Volumens aufzupumpen und vor dem vollständigen Nachpumpen 24 Stunden zu warten. Anschließend kann er auf ungefähr 95 % der vorgesehenen Füllmenge gebracht werden.