Best Egg Protein 1800 g Banana

Best Egg Protein 1800 g Banane – Ei Protein Pulver aus Eiklar kaufen

Best Egg Protein ist Eiklarpulver mit 72 % Protein: Ei Protein (Egg Protein) aus getrocknetem Hühnereiklar, Deutschland, hier in der Sorte Banane und der 1800 g-Dose mit 72 Portionen. Eine 25-g-Portion liefert 18 g Protein bei 98 kcal und unter 0,5 g Zucker. Das Pulver enthält kein Milcheiweiß als Zutat und ist damit die Alternative zu Whey und Casein für alle, die Milchprodukte meiden oder Milcheiweiß nicht vertragen (kann Spuren von Milch enthalten, siehe Etikett). Protein trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse und zur Erhaltung von Muskelmasse bei.

Die Sorte Banane ist fruchtig und süßer als Vanille, mit Wasser angerührt ergibt sie einen leichten Shake.

Wie viel Protein hat ein Ei – und wie viel steckt in einer Portion?

Ein Hühnerei der Größe M liefert etwa 6–7 g Eiweiß, das Eiklar allein rund 11 g Protein pro 100 g. Eine 25-g-Portion Best Egg Protein liefert 18 g Protein, also so viel wie drei Eier, aber ohne Eigelb, ohne Fett und ohne Cholesterin aus dem Dotter. Wer 18 g Protein über Eier deckt, nimmt rund 220 kcal auf; mit dem Pulver sind es 98 kcal.

Ei Protein oder Whey – was ist der Unterschied?

Whey wird schnell verdaut, Eiklarprotein langsamer; es versorgt den Körper über mehrere Stunden mit Aminosäuren und passt deshalb als Shake am Abend, zwischen den Mahlzeiten oder nach dem Training. Vollei gilt in der Ernährungswissenschaft als Referenzprotein für die biologische Wertigkeit (Wert 100); Eiklar liefert alle neun essenziellen Aminosäuren, darunter Leucin. Ei Protein enthält von sich aus kein Milcheiweiß, Whey ist ein Milchprotein. Geschmacklich ist Eiklarprotein neutraler als Whey und schäumt beim Shaken leicht auf; das Ergebnis ist ein luftiger, cremiger Shake.

Eiklarpulver, Ei Protein Isolat oder Best Egg Protein?

Eiklarpulver aus dem Supermarkt ist ungesüßt, neutral und zum Backen gedacht. Ei Protein Isolat wird auf über 85 % Protein aufkonzentriert und ist meist teurer. Best Egg Protein liegt mit 72 % Protein dazwischen: aromatisiert, auf 18 g Protein pro Messlöffel standardisiert, für Shakes gemacht und trotzdem in Pancakes, Protein-Eis, Porridge und Gebäck verwendbar.

Für wen ist Ei Protein gedacht?

• Sportler, die Milcheiweiß nicht vertragen oder Milchprodukte meiden
• Alle, die ein zweites Protein neben Whey wollen, zum Beispiel abends
• Kalorienbewusste Ernährung: 98 kcal und unter 0,5 g Zucker pro Portion
• Proteinreiche Küche: Protein-Pancakes, Protein-Eis, Desserts

Nährwerte pro 100 g
Energie 1632 kJ / 390 kcal
Fett 4,8 g, davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 8,3 g, davon Zucker 2,0 g
Eiweiß 72 g
Salz 3,3 g
Pro Portion (25 g): 18 g Protein, 98 kcal, unter 0,5 g Zucker. 1800 g = 72 Portionen.

Ei Protein Einnahme und Rezepte
25 g Pulver (ein Messlöffel) mit 250–300 ml Wasser oder fettarmer Milch im Shaker mischen. Eine bis zwei Portionen täglich, abhängig vom Proteinbedarf aus der übrigen Ernährung; aktive Sportler orientieren sich an etwa 1,6–2 g Protein pro kg Körpergewicht am Tag aus allen Quellen. Für Protein-Pancakes 25 g Pulver mit einem Ei und 50 g Haferflocken mischen; für Protein-Eis 25 g Pulver mit 150 g gefrorenen Beeren und 100 ml Milch pürieren. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

Drei Größen: 500 g (20 Portionen, ca. Erfahrungen und Bewertungen anderer Kunden zu dieser Sorte findest du auf der Produktseite.

Hinweise
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose), Gluten, Soja, Erdnüssen, Schalenfrüchten und Sesam enthalten. Zutatenliste und Allergene siehe Etikett.