Gymnastikball YOYAN Yoga Ball 75 cm blau

YOYAN Yoga-Ball 75 cm Der Yoga-Ball eignet sich für alle Arten traditioneller Behandlungen wie Physiotherapie, Ergotherapie, Rückenmuskelübungen, Schwangerschaftsübungen, Standard-Rehabilitation, psychomotorische Übungen und zur Verbesserung der Körperhaltung. Das Training auf dem Ball wirkt sich positiv auf die Bewegungskoordination aus, entwickelt durch die ständige Suche nach dem Gleichgewicht die allgemeine Stabilität des Körpers, verhindert starres Sitzen und beugt somit Verformungen der Wirbelsäule vor. Das Finden des Gleichgewichts hilft dabei, unbewusst Muskeln zu stimulieren, von denen Sie nicht einmal wussten, dass Sie sie haben. Durch das Training am Ball werden vor allem die Becken- und Lendenmuskulatur gestärkt. Aus diesen Gründen eignet sich der Yogaball für alle, die viel Zeit am Computer verbringen oder einfach einer sitzenden Tätigkeit nachgehen, aber auch für aktive Sportler. Egal, ob Sie Yoga praktizieren, ein leichtes Training absolvieren oder einfach nur etwas Entspannung und Spaß genießen möchten. Technische Beschreibung: – Größe: 75 cm – ideal für Rehabilitation und Kräftigung – Farbe: optional

Farbe blau