Optimum Nutrition Serious Mass, Puder, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Kalzium, Chrom, Kupfer, Jod, Eisen, Magnesium, Manganese, Molybdenum, Phosphorus, Selen, Erwachsener, Mische zwei gehäufte Messlöffel mit 710 ml Wasser., 60 mg

SERIOUS MASS - Gainer für diejenigen, die es wirklich ernst meinen mit dem Aufbau von Muskelvolumen und Kraft

Serious Mass ist ein hochwertiger Gainer für den Aufbau von Muskelmasse, Muskelvolumen und Kraft. Jede Portion Serious Mass enthält 1260 Kalorien, 250 g komplexe Kohlenhydrate und 50 g hochwertiges Protein - Molkeproteinkonzentrat, Kalziumkaseinat und Eieralbumin. Um jedes Krafttraining zu optimieren, wurden diesem Produkt Glutamin, Kreatin, Inositol und ein komplettes Vitamin- und Mineralienprofil - 25 Vitamine und Mineralien - hinzugefügt. Mit Serious Mass hast du nichts zu verlieren, du kannst nur gewinnen.

Serious Mass & seine Vorteile

• Hochwertiger Gainer
• Enthält 50 g Protein aus schnell und langsam verdaulichen Quellen
• Enthält mehr als 250 g Kohlenhydrate zur Unterstützung des Energieniveaus und zur Aufrechterhaltung Glykogenspeicher aufrechtzuerhalten
• Enthält Kreatin, L-Glutamin & Glutaminpeptide
• Enthält 25 Vitamine und Mineralstoffe mit einem Schwerpunkt auf B-Vitaminen und Antioxidantien

Verwendungsempfehlung

Mische zwei gehäufte Messlöffel des Produkts (334 g) mit 700 ml Wasser.

Tipps: Wenn du zwei Messlöffel Serious Mass mit 700 ml fettarmer Milch mischst, erhältst du einen dickeren, cremigerenund kalorienreicheren Shake. Die empfohlene Verzehrmenge für neue Nutzer ist die Hälfte der Tagesportion in der ersten Woche, dann kannst du die Portion allmählich erhöhen.

• Zwischen den Mahlzeiten: Trinke eine halbe bis eine Portion zwischen den Mahlzeiten, um eine positive Stickstoffbilanz aufrechtzuerhalten und eine kalorienreiche Ernährung zu fördern.
• Nach dem Sport: Nimm 30-45 Minuten nach dem Sport eine eine halbe bis eine Portion ein, um die schnelle Regeneration zu fördern.
• Vor dem Schlafengehen: Nimm etwa 45-60 Minuten vor dem Schlafengehen eine eine halbe bis eine Portion ein, die dich mit Nährstoffen versorgt, die die schnelle Regeneration während der Nacht fördern.
• Erhältlich in verschiedenen Geschmacksrichtungen.

Zutaten

Schoko-Geschmack: Maltodextrin, konzentriertes Molkeneiweiß [Milch], Calcium Kaseinat [Milch], fettarmes Kakaopulver, Kreatinmonohydrat, Aroma, Milch-Mineralstoffkomplex, Kupferkettentriglyceride [Milch], Ei albumin, Natriumchlorid, Kaliumphosphat, Vitamin- und Mineralstoffmischung (Natrium-L-Ascorbat, Eisenpyrophosphat, D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Zinkoxid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Natriumfluorid, Mangansulfat, Kaliumiodid, Cyanocobalamin, D-Biotin, Chromchlorid, p-Citrat) Cholecalciferol, Natriumselenit, Kupfercitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Phylloquinon, Riboflavin, Natriummolybdat), Glutaminpeptide [WeizenGluten], L-Glutamin, Magnesiumoxid, Molke-Pulver [Milch], Inosit, L-Ascorbinsäure (Sucralose), Antioxidans (hoher Tocopherol-Extrakt), Calcium-D-Pantothenat, Pteroylmonoglutaminsäure.

Erdbeer-Geschmack: Maltodextrin, konzentriertes Molkeneiweiß [Milch], Calcium Kaseinat [Milch], Kreatin-Monohydrat, Aromastoffe, Milch-Mineralstoffkomplex, Kupferkettentriglyceride [Milch], Ei-Albumin, Kaliumphosphat, Farbstoff (Rote Beete), Natriumchlorid, Vitamin- und Mineralienmischung (Natrium-L-Ascorbat, Eisenpyrophosphat, D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Zinkoxid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Natriumfluorid, Mangansulfat, Kaliumiodid, Cyanocobalamin, D-Biotin, Chromchlorid, Pteroylcellucogmonsäure), Natriumselenit, Kupfercitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Phylloquinon, Riboflavin, Natriummolybdat), Glutaminpeptide [WeizenGluten], L-Glutamin, Magnesiumoxid, Molke-Pulver [Milch], Inosit, L-Ascorbinsäure, Süßstoff (Sucralose), Antioxidans (hoher Tocopherol-Extrakt), Calcium-D-Pantothenat, Pteroylmonoglutaminsäure.

Vanille-Geschmack: Maltodextrin, konzentriertes Molkeneiweiß [Milch], Calcium Kaseinat [Milch], Aromastoffe, Kreatin-Monohydrat, Milch-Mineralienkomplex, Kupferkettentriglyceride [Milch], Ei-Albumin, Kaliumphosphat, Natriumchlorid, Vitamin- und Mineralstoffmischung (L-Natriumascorbat, Eisenpyrophosphat, D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Zinkoxid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Natriumfluorid, Mangansulfat, Kaliumjodid, Cyanocobalamin, D-Biotin, Chromchlorid, Natriumpteroylmonoglutamat, Selecal, Cholecal, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Phylloquinon, Riboflavin, Natriummolybdat), Glutaminpeptide [WeizenGluten], L-Glutamin, Magnesiumoxid, Molke-Pulver [Milch], Inosit, L-Ascorbinsäure, Süßstoff (Sucralose), Antioxidans (hoher Tocopherol-Extrakt), Calcium-D-Pantothenat, Pteroylmonoglutaminsäure.

Bananen-Geschmack:Maltodextrin, konzentriertes Molkeneiweiß [Milch], Calcium Kaseinat [Milch], Aromen, Kreatin-Monohydrat, Milch-Mineralkomplex, Kupferkettentriglyceride [Milch], Ei-Albumin, Kaliumphosphat, Natriumchlorid, Farbstoff (Curcumin), Vitamin- und Mineralstoffmischung (Natrium-L-Ascorbat, Eisenpyrophosphat, D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Zinkoxid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Natriumfluorid, Mangansulfat, Kaliumiodid, Cyanocobalamin, D-Biotin, Chromchlorid, Pteroylecalglutalsäure, Natriumselenit, Kupfercitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Phylloquinon, Riboflavin, Natriummolybdat, Glutaminpeptide [WeizenGluten], L-Glutamin, Magnesiumoxid, Molke-Pulver [Milch], Inosit, L-Ascorbinsäure, Süßstoff (Sucralose), Antioxidans (hoher Tocopherol-Extrakt), Calcium-D-Pantothenat, Pteroylmonoglutaminsäure.

Cookies & Cream-Geschmack: Maltodextrin, konzentriertes Molkeneiweiß [Milch], Kalzium Caseinat [Milch], Aromen, zerkleinerte Kekse (1.4%) (Weizen mehl) [Gluten], Zucker, pflanzliche Fette: Palmöl, Rapsöl; fettarmes Kakaopulver, Natriumchlorid, Kreatinmonohydrat, Milch-Mineralienkomplex, Kupferkettentriglyceride [Milch], Ei-Albumin, Kaliumphosphat, Natriumchlorid, Vitamin- und Mineralstoffmischung (Natrium-L-Ascorbat, Eisenpyrophosphat, D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Zinkoxid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Natriumfluorid, Mangansulfat, Kaliumjodid, Cyanocobalamin, D-Biotin, Chromchlorid, Pteroylmonoglutaminsäure, Cholecalciferol, Natriumselenit, Kupfercitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Phylbloquinon, Phylloquinon, Glutaminpeptide [WeizenGluten], L-Glutamin, Magnesiumoxid, Molke-Pulver [Milch], Inosit, L-Ascorbinsäure, Süßstoff (Sucralose), Antioxidans (hoher Tocopherol-Extrakt), Calcium-D-Pantothenat, Pteroylmonoglutaminsäure.

Schoko-Erdnussbutter-Geschmack: Maltodextrin, konzentriertes Molkeneiweiß [Milch], Calcium Kaseinat [Milch], fettarmes Kakaopulver, Kreatinmonohydrat, Aroma, Milch-Mineralienkomplex, Kupferkettentriglyceride [Milch], Ei albumin, Natriumchlorid, Kaliumphosphat, Vitamin- und Mineralstoffmischung (Natrium-L-Ascorbat, Eisenpyrophosphat, D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Zinkoxid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Natriumfluorid, Mangansulfat, Kaliumiodid, Cyanocobalamin, D-Biotin, Chromchlorid, p-Citrat) Cholecalciferol, Natriumselenit, Kupfercitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Phylloquinon, Riboflavin, Natriummolybdat), Glutaminpeptide [WeizenGluten], L-Glutamin, Magnesiumoxid, Molke-Pulver [Milch], Inosit, L-Ascorbinsäure (Sucralose), Antioxidans (hoher Tocopherol-Extrakt), Calcium-D-Pantothenat, Pteroylmonoglutaminsäure.

Nährwertangaben

Warnung

Allergene sind in fett in der Zutatenliste angegeben. Kann Gluten, Eier, Nüsse und Erdnüsse enthalten. Trocken lagern und vor Hitze schützen.

Unterstütze deinen Muskelaufbau und deine Gewichtszunahme!

• Kalorien hinzufügen war noch nie so einfach und noch nie so lecker
• Muskelaufbau-Präparat mit 1.268 Kalorien und 50 g Protein pro Portion; enthält nur 4,6 g Fett!
• Mit 3 g Creatine pro Portion, um deine Leistung zu unterstützen
• Wird als Instant-Pulver geliefert. Einfach mit Wasser zu einem leckeren und kalorienreichen Post-Workout-Drink mischen oder als Snack zwischen den Mahlzeiten
•  Fördere dein Muskelwachstum
• Ohne Zuckerzusatz! Mit 24 Vitaminen und Mineralstoffen pro Portion
• -Leistungsverhältnis
• Tankt die Glykogenspeicher des Körpers auf

Hast du Mühe, Muskelmasse aufzubauen? Serious Mass ist die ultimative Formel für die Gewichtszunahme!

Serious Mass ist ein hochwertiges Molkenproteinpulver zur Unterstützung des Muskelaufbaus. Neben einer großen Auswahl an Geschmacksrichtungen enthält das proteinreiche Getränkepulver von Optimum Nutrition ca. 1.260 Kalorien, 50 g Eiweiß, 256 g Kohlenhydrate, Kreatin und Glutamin sowie 24 Vitamine und Mineralstoffe pro Portion in einer Mischung. Es wird ohne Zuckerzusatz und mit nur 4,6 g Fett pro Portion hergestellt!

Mische das hochwertige Protein mit Obst oder kalorienreichen Nahrungsmitteln für zusätzliche Kalorien und entdecke deine optimale Geschmackskombination. Du kannst es nach einem intensiven Training und auch zwischen den Mahlzeiten zu dir nehmen.

Optimum Nutrition Serious Mass hat die höchste Anzahl an Kalorien aus der Reihe der Muskelaufbaupräparate von Optimum Nutrition.

Der ideale Shake für die Zeit nach dem Training und zwischen den Mahlzeiten, um deine Ziele zu erreichen.

Entwickle endlich den Körperbau, den du schon immer haben wolltest!

Verzehrempfehlung:

2 gehäufte Messlöffel (334 g) SERIOUS MASS in einen mit 710 ml Wasser gefüllten Mixer geben. 45-60 Sekunden lang vermischen. Geben Sie nun Eiswürfel und bei Bedarf andere Kalorien liefernde Zutaten hinzu und mixen Sie alles für weitere 30-45 Sekunden.

TIPP: Für neue Anwender kann es von Vorteil sein, die erste Woche mit einer halben Portion täglich zu beginnen und dann allmählich auf 1 oder mehrere volle Portionen mehrmals pro Tag zu erhöhen.

Hinweise:

Nicht geeignet für Personen mit Vorerkrankungen, bei Einnahme verschreibungspflichtiger Medikamente, für Personen unter 18 Jahren, während der Schwangerschaft oder Stillzeit.

Zur Anwendung im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

Nährwerttabelle:

	Pro 100 g	%RM *	Pro Portion (334 g)	%RM *
Energie	1.589 kJ/ 380 kcal		5.305 kJ/ 1.268 kcal
Fett	1,4 g		4,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g		1,7 g
Kohlenhydrate	77 g		256 g
- davon Zucker	7,8 g		26 g
Eiweiß	15 g		50 g
Salz	0,48 g		1,59 g
Ballaststoffe	1,0 g		3,2 g
Vitamin A	192 μg	24 %	640 μg	80 %
Vitamin D	1,2 μg	24 %	4,0 μg	80 %
Vitamin E	2,7 mg	22 %	9,0 mg	75 %
Vitamin K	22 μg	30 %	75 μg	100 %
Vitamin C	18 mg	22 %	60 mg	75 %
Thiamin	0,26 mg	23 %	0,86 mg	78 %
Riboflavin	0,34 mg	24 %	1,1 mg	80 %
Niacin	3,8 mg	24 %	13 mg	80 %
Vitamin B6	0,33 mg	23 %	1,1 mg	78 %
Folsäure	45,0 μg	23 %	150 μg	75 %
Vitamin B12	2,2 μg	88 %	7,4 μg	294 %
Biotin	11 μg	22 %	37 μg	75 %
Pantothensäure	1,4 mg	23 %	4,5 mg	75 %
Calcium	180 mg	22 %	600 mg	75 %
Phosphor	157 mg	22 %	525 mg	75 %
Magnesium	84 mg	23 %	282 mg	75 %
Eisen	4,2 mg	30 %	14 mg	101 %
Zink	3,0 mg	30 %	10 mg	100 %
Kupfer	0,30 mg	30 %	1,0 mg	100 %
Mangan	0,60 mg	30 %	2,0 mg	100 %
Fluorid	1,0 mg	30 %	3,5 mg	100 %
Selen	16 μg	30 %	55 μg	100 %
Chrom	12 μg	30 %	40 μg	100 %
Molybdän	15 μg	30 %	50 μg	100 %
Iod	44.9 μg	30 %	150 μg	100 %
Creatine	0,9 g		3,0 g

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zutaten: 

Maltodextrin, MOLKENproteinkonzentrat [MILCH], KalziumKASEINAT [MILCH],Aromen, Kreatinmonohydrat, MILCHmineralstoffkomplex, mittelkettige Triglyceride[MILCH], EIklar, Dikaliumphosphat,Natriumchlorid,Mischung aus Vitaminen & Mineralstoffen (Natrium-L-Ascorbat,Eisen-Pyrophosphat, D-Alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Zinkoxid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Natriumfluorid, Mangansulfat, Kaliumiodid, Cyanocobalamin, D-Biotin, Chrom(III)-Chlorid, Pteroylmonoglutaminsäure, Cholecalciferol, Natriumselenit, Kupfercitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Phyllochinon,Riboflavin, Natrium-Molybdat), Glutaminpeptide [WEIZENGLUTEN],L-Glutamin, Magnesiumoxid,SüßMOLKENpulver [MILCH], Inosit, L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Sucralose), Antioxidationsmittel (stark tocopherolhaltiger Extrakt),Calcium-D-Pantothenat, Pteroylmonoglutaminsäure.

Hinweis für Allergiker:?

Enthält: Gluten, Ei und Milch. Kann enthalten: Erdnüsse, Soja und Schalenfrüchte.

Eine ernsthafte Gewichtszunahme erfordert ernsthafte Kalorien. Menschen, die zusätzliche Kalorien am meisten benötigen, haben jedoch oft die größten Probleme damit, genug davon zu sich zu nehmen. Bei vielen, die zunehmen möchten, sorgen ein hochaktiver Stoffwechsel, ein schwächerer Appetit und ein extrem dynamischer Lebensstil dafür, dass es zur echten Herausforderung wird, allein durch Vollwertkost genügend Kalorien zu sich zu nehmen. SERIOUS MASS™ ist die ultimative Formel für die Gewichtszunahme. Mit 1.250 Kalorien pro Portion steigert es die tägliche Kalorienaufnahme, 50 g Proteine unterstützen den Muskelaufbau und die Muskelreparatur, über 250 g Kohlenhydrate fördern die Muskelregeneration und jetzt sorgen zusätzliche 3 g Kreatin pro Portion auch noch für mehr Leistung. Somit hast du nichts zu verlieren und viel zu gewinnen. Schluss mit kleinen Träumen, jetzt geht es ums Ganze – mit SERIOUS MASS™

Beschreibung
Mischfertiges Pulver mit Proteinen, Kohlenhydraten, Vitaminen, Mineralien und Süßstoff Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei aufeinanderfolgenden, kurzen und hochintensiven Trainingsintervallen. Kohlenhydrate tragen zur Wiederherstellung der normalen Muskelfunktion nach hochintensiver und/oder lang anhaltender körperlicher Betätigung bei, die zu Muskelermüdung und zur Erschöpfung der Glykogenspeicher in den Skelettmuskeln führt. Dieser Vorteil wird bei einer Gesamtkohlenhydrataufnahme von 4 g pro kg Körpergewicht in mehreren Dosen innerhalb der ersten vier bis sechs Stunden nach dem Training beobachtet.

Was ist Optimum Nutrition Serious Mass?

Bei Serious Mass handelt es sich um einen besonders effektiven Weight Gainer aus dem Hause Optimum Nutrition. Dank seiner optimalen Nährwerte wird er besonders den Personen dabei helfen, die Probleme bei einer Gewichtszunahme haben. Bei diesen Personen handelt es sich um die sogenannten Hardgainer. Diese können aufgrund eines schnellen Stoffwechsels oder einem schlanken Körperbau kaum an Gewicht zulegen und somit auch keine Muskelmasse aufbauen. Durch Optimum Nutrition Serious Mass sind diese Probleme von nun an Geschichte! Mit Nährwerten von mindestens 1250 Kalorien pro Portion steigert es die tägliche Kalorienaufnahme deutlich und durch 50 g Protein pro Portion wird ebenfalls auch der Muskelaufbau und Muskelerhalt effektiv unterstützt. Durch 250 g Kohlenhydrate pro Portion wird dem Körper zusätzlich jede Menge Energie zur Verfügung gestellt und die Muskelregeneration wird gefördert. Außerdem hat Optimum Nutrition Serious Mass mit jeder Menge Vitamine und Mineralien angereichert.

Die wichtigsten Fakten im Überblick

• Effektiver Weight Gainer
• Unterstützt den Aufbau von Muskelmasse effektiv
• Fördert die Kalorienaufnahme durch 1250 Kalorien pro Portion
• 50 g Protein und 250 g Kohlenhydrate pro Portion
• Angereichert mit wichtigen Vitaminen und Mineralien

Für wen ist Serious Mass empfehlenswert?

Optimum Nutrition Serious Mass eignet sich ideal für alle Personen, die ihre tägliche Kalorienaufnahme erhöhen wollen. Dabei ist es ganz egal ob du Bodybuilder, Hardgainer oder Anfänger bist. Die herausragenden Nährwerte werden jedem ganz einfach dabei helfen an Gewicht und somit auch an Muskelmasse zu zulegen, sodass jegliche Probleme bei der Gewichtzunahme ab nun an Geschichte sind!

Serious Mass ist das Nonplusultra unter den Formeln zur Gewichtszunahme. Mit 1250 Kalorien pro Portion und 50 Gramm Protein zur Unterstützung der Muskelerholung ist dieses Instantpulver der ideale Shake nach dem Training und für zwischendurch, um deine Ziele zu erreichen. Serious Mass gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, die Sie benötigen, um die Pfunde zu purzeln und den Körperbau zu entwickeln, den Sie sich immer gewünscht haben.

Vorteile

• Kalorien zuzufügen war noch nie so einfach und hat so gut geschmeckt
• 1250 Kalorien
• 50 Gramm gemischtes Protein
• Über 250 Gramm Kohlenhydrate ohne Zuckerzusatz
• Kreatin, Glutamin und Glutaminsäure
• 25 Vitamine und essentielle Mineralien

Optimum Nutrition's Serious Mass ist die ULTIMATIVE Formel zur Gewichtszunahme. Wenn Sie Schwierigkeiten mit der Gewichtszunahme haben, wird Serious Mass Ihnen helfen, den Körper zu entwickeln, den Sie schon immer haben wollten!

Verzehrempfehlung

Mischen Sie einfach 2 Messlöffel mit Milch oder Wasser in Ihrem Optimum Nutrition Shaker und genießen Sie sie zwischen den Mahlzeiten, nach dem Training und/oder vor dem Schlafengehen.

Nährwerte

Darreichungsform:

Puder

Enthält Vitamine:

Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K

Enthält Mineralien:

Kalzium, Chrom, Kupfer, Jod, Eisen, Magnesium, Manganese, Molybdenum, Phosphorus, Selen

Geeignet für:

Erwachsener

Anzahl der Portionen pro Packung:

8

Anzahl:

1

Anwendung:

Mische zwei gehäufte Messlöffel mit 710 ml Wasser.

Vitamin C-Gehalt (pro Portion):

60 mg

Vitamin E-Gehalt (pro Portion):

9 mg

Gehalt an Vitamin A (pro Portion):

0,64 mg

Vitamin D-Gehalt Tageswert (pro Portion):

4 μg

Niacin-Gehalt (Vitamin B3) (pro Portion):

13 mg

Riboflavin-Gehalt (Vitamin B2) (pro Portion):

1,1 mg

Pantothensäure (Vitamin B5) Gehalt (pro Portion):

4,5 mg

Vitamin B6 Gehalt (pro Portion):

1,1 mg

Vitamin B12 Gehalt (pro Portion):

7,4 μg

Kalziumgehalt (pro Portion):

600 mg

Zinkgehalt (pro Portion):

10 mg

Magnesiumgehalt (pro Portion):

282 mg

Eisengehalt (pro Portion):

14 μg

Mangangehalt (pro Portion):

2 mg

Kupfergehalt (pro Portion):

1 mg

Selengehalt (pro Portion):

55 μg

Biotin-Gehalt (pro Portion):

37 μg

Chromgehalt (pro Portion):

40 μg

Optimum Nutrition Serious Mass – Hochkalorischer Weight Gainer für schnellen Muskelaufbau

Produktbeschreibung:

Optimum Nutrition Serious Mass ist ein kraftvoller Weight Gainer, speziell entwickelt für Hardgainer und Athleten mit erhöhtem Kalorien- und Nährstoffbedarf. Wer Schwierigkeiten hat, Gewicht und Muskelmasse aufzubauen, findet in Serious Mass eine ideale Lösung: eine extrem kalorienreiche Formel mit hochwertigem Eiweiß, komplexen Kohlenhydraten, Vitaminen, Mineralstoffen und muskelunterstützenden Zusatzstoffen wie Kreatin und Glutamin.

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Was macht Serious Mass besonders?

• 1.250 kcal pro Portion (mit Wasser)
  – bei Zubereitung mit Milch sogar über 1.500 kcal – ideal für Masseaufbauphasen.

• 50 g hochwertiges Protein
  – aus Molkenprotein-Konzentrat, Calcium-Caseinat und Eiprotein für schnelle und langanhaltende Aminosäureversorgung.

• 252 g komplexe Kohlenhydrate
  – ohne zugesetzten Zucker – liefert stabile Energie für intensives Training und beschleunigt die Regeneration.

• Zusätze für mehr Muskelpower:
  – mit Kreatin-Monohydrat, L-Glutamin, Cholin, Inositol und MCTs zur Unterstützung von Leistung, Zellvolumen und Stoffwechsel.

• 25 Vitamine & Mineralstoffe
  – darunter Vitamin A, C, D, E, B-Komplex, Kalzium, Magnesium, Zink, Eisen und viele mehr zur optimalen Versorgung in der Aufbauphase.

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Vorteile im Überblick:

• Maximale Kalorienzufuhr – ideal für Hardgainer

• Hochwertiges Protein- und Kohlenhydratverhältnis

• Unterstützt Muskelwachstum, Regeneration und Kraft

• Liefert zusätzliche Nährstoffe für den erhöhten Bedarf bei intensiver Belastung

• Cremige Konsistenz, gut löslich

• Erhältlich in beliebten Geschmacksrichtungen wie Chocolate, Vanilla, Strawberry, Banana

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Anwendungsempfehlung:

1 Portion = ca. 334 g Pulver (2 große Messlöffel)
– Mischen mit 700 ml Wasser oder fettarmer Milch im Shaker oder Mixer.

Tagesempfehlung:

• 1 Portion täglich, z. B. nach dem Training oder als kalorienreiche Mahlzeit zwischendurch.

• Für Einsteiger: mit halber Portion starten und nach Verträglichkeit steigern.

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Produktdetails:

• Erhältliche Größen: 2,72 kg (6 lbs), 5,45 kg (12 lbs)

• Portionen pro Packung: ca. 8–16 je nach Größe

• Form: Pulver

• Kategorie: Weight Gainer / Masseaufbau

• Zielgruppe: Hardgainer, Bodybuilder, Athleten im Kalorienüberschuss, Aufbauphasen

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Typische Nährwerte pro Portion (334 g Pulver mit Wasser):

(Werte können je nach Geschmack leicht abweichen)

• Kalorien: ca. 1.250 kcal

• Eiweiß: 50 g

• Kohlenhydrate: 252 g

• Zucker: ca. 20 g

• Fett: 4–5 g

• Kreatin: 1 g

• Glutamin: 500 mg

• Vitamine & Mineralstoffe: 25 verschiedene Mikronährstoffe

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Hinweise:

Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung. Die empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Nicht empfohlen für Kinder, Schwangere oder Stillende.

Satte 1250 kcal hat eine Portion von OPTIMUM NUTRITION Serious Mass Weight Gainer. Die Portionsgröße ist aber mit 334g auch entsprechend groß angelegt. Wie immer zählt bei Weight Gainer das Verhältnis von Kohlenhydraten und Eiweiß, hier ist das ein sattes 4,2 zu 1.

Hinweis: Die Portionsgröße ist bei diesem Weight Gainer SEHR HOCH angesetzt, und mit 1250 kcal sehr kalorienreich. Unser Tipp: Die Portionsgröße an die inviduellen Kalorienbedürfnisse anpassen.

Serious Mass von ON ist der ULTIMATIVE Weight Gainer.

Wenn es Ihnen schwerfällt, Masse zuzulegen, hilft Ihnen Serious Mass, den Körper aufzubauen, den Sie sich schon immer gewünscht haben!

Wie wirkt es?

Jeder leckere Shake liefert 1.250 hochwertige Kalorien, jedoch keinen zugesetzten Zucker.

Darin enthalten sind 50 g verschiedene Proteine für das Muskelwachstum und 250 g Kohlenhydrate, die Energie für das Workout liefern.

Durch die Hydrolysierung werden die größeren Proteine in kleinere Bausteine aufgespalten.

**Produktbeschreibung:** Optimum Nutrition Serious Mass ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform und dient der Ergänzung der täglichen Ernährung mit Kohlenhydraten und Protein. Das Produkt richtet sich an Personen, die ihre Energie- und Nährstoffzufuhr im Rahmen ihrer Ernährung gezielt ergänzen möchten. Die Nährwertangaben werden als Fließtext ausgewiesen: Pro 100 g enthält Optimum Nutrition Serious Mass 1572 kJ / 376 kcal Energie, 75 g Kohlenhydrate, davon 3,6 g Zucker, 15 g Protein sowie 1,8 g Fett mit 1 g gesättigten Fettsäuren. Bei einer Portionsgröße von 334 g ergibt sich eine Energiezufuhr von etwa 5250 kJ / 1256 kcal. Kohlenhydrate, Zucker, Protein sowie Fett und gesättigte Fettsäuren sind entsprechend anteilig enthalten. Optimum Nutrition Serious Mass ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Abhängig vom Geschmack können einzelne Inhaltsstoffe geringfügig variieren. Die jeweils verbindliche Zusammensetzung sowie die vollständigen Nährwertangaben sind der Produktkennzeichnung zu entnehmen. Das Produkt ist als Ergänzung zu einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung gedacht und ersetzt keine vielfältige Ernährung oder eine gesunde Lebensweise.**Sportnahrung und Supplements:** spielen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung einer ausgewogenen Ernährung, insbesondere für aktive Menschen und Sportler. Sie können dazu beitragen, die Leistungsfähigkeit zu steigern, die Regeneration zu fördern und die benötigte Energie bereitzustellen. Proteinprodukte, wie Shakes und Riegel, sind besonders beliebt, da sie den Muskelaufbau unterstützen und die Muskulatur erhalten. Neben Proteinen sind auch Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe entscheidend für die Aufrechterhaltung der körperlichen Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Supplements können eine sinnvolle Ergänzung sein, um spezifische Ernährungsbedürfnisse zu decken und sicherzustellen, dass der Körper optimal versorgt ist.**Produktvorteile:** Das Produkt Serious Mass bietet eine Vielzahl von Vorteilen, die es zu einer idealen Wahl für gesundheitsbewusste Konsumenten und Sportler machen: Das Produkt ist Optimum Nutrition Serious Mass ist ein Pulver zur Ergänzung der täglichen Ernährung mit Kohlenhydraten und Protein. Das Produkt ist für den regelmäßigen Verzehr vorgesehen und in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich., Pro 100 g liefert das Produkt 1572 kJ / 376 kcal Energie. Enthalten sind 75 g Kohlenhydrate, davon 3,6 g Zucker, 15 g Protein sowie 1,8 g Fett, davon 1 g gesättigte Fettsäuren., Je nach Geschmacksrichtung können sich die eingesetzten Inhaltsstoffe geringfügig unterscheiden. Maßgeblich sind stets die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung.. **Verzehrempfehlung:** Eine Portion von 334 g Pulver gemäß den Angaben auf der Verpackung in Wasser oder Milch einrühren und verzehren. Die Portionsgröße kann bei Bedarf angepasst werden. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Die Inhaltsstoffe können je nach Geschmacksrichtung geringfügig abweichen.Empfohlene tägliche Verzehrmenge: 1 Portion. 2 Messlöffel (334 g) Pulver in 710 ml Milch auflösen.