VirtuFit Anti-Burst Fitnessball Pro - Gymball - Swiss Ball - mit Pumpe - Schwarz - 45 cm

Jeder kennt sie, die großen Fitnessbälle (auch Sitzbälle oder Gymbälle genannt) in Fitnessstudios und Physiotherapiepraxen. Aber was kann man damit eigentlich machen? Früher wurde der Fitnessball hauptsächlich von Physiotherapeuten für Muskelregeneration oder Mobilitätstraining verwendet. Mittlerweile sieht man sie in fast jedem Fitnessstudio, und immer häufiger auch zu Hause oder bei der Arbeit. Logisch, denn was ist einfacher, als ein paar Übungen zu machen und den Ball anschließend in die Ecke zu legen? Sie pumpen den Ball einmal mit der mitgelieferten Pumpe auf und können ihn danach unbegrenzt verwenden. Die VirtuFit Sitzbälle sind für schwere und intensive Belastungen geeignet und vielseitig für verschiedene Fitnesszwecke einsetzbar. Denken Sie an Übungen für Kraft, Balance, Flexibilität und Stabilität, vor allem für die Bauch- und Rückenmuskulatur. Sogar Stress und Anspannung können Sie damit abbauen.

Vorteile eines Fitnessballs

Neben Bauch- und Rückentraining bietet der Fitnessball noch viele weitere Vorteile. So können Sie ihn während der Rehabilitation verwenden oder sogar als Bürostuhl einsetzen. Besonders bei Rückenschmerzen oder während einer Schwangerschaft ist das eine angenehme Lösung. Der Fitnessball fördert eine bessere Sitzhaltung und fühlt sich bequemer an als ein Standardstuhl. Auch beim Muskelaufbau nach einer längeren Inaktivitätsphase ist der Fitnessball eine clevere Wahl.

Die Fitnessbälle sind in verschiedenen Größen erhältlich und aus hochwertigen Materialien gefertigt. Sie bestehen aus strapazierfähigem Anti-Pop-Material, sind bis zu 200 kg belastbar und haben eine lange Lebensdauer. Außerdem sind sie frei von schädlichen Stoffen. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, die passende Größe entsprechend Ihrer Körpergröße zu wählen.

Unten sehen Sie, welche Größe zu welcher Körpergröße passt:

• Körpergröße bis 155 cm – Durchmesser 45 cm
• Körpergröße 155–165 cm – Durchmesser 55 cm
• Körpergröße 166–178 cm – Durchmesser 65 cm
• Körpergröße 179–190 cm – Durchmesser 75 cm
• Körpergröße ab 190 cm – Durchmesser 85 cm

Achtung: Der VirtuFit Anti-Burst Fitnessball Pro muss nach dem ersten Aufpumpen noch einige Male nachgepumpt werden, um die endgültige Größe zu erreichen.

VirtuFit

Die niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. Die Fitnessgeräte und -artikel werden aus hochwertigen Materialien hergestellt, wobei viel Wert auf Benutzerfreundlichkeit, Design und umfangreiche Funktionen gelegt wird.