THERA-BAND® Flexbar Handtrainer Flexibler Übungsstab rot - leicht, 30cm Theraband

• Gezielte Hilfe bei Tennis- & Golferellenbogen – Klinisch bewährt zur Schmerzlinderung bei Überlastung. Unterstützt die Reha von Unterarm, Handgelenk und Ellbogen mit gezieltem Widerstandstraining.
• Stärkt Griff & Unterarmmuskulatur – Fördert Kraft und Beweglichkeit in Händen, Handgelenken und Armen. Ideal für Therapie, Sportvorbereitung oder funktionelle Bewegungsabläufe im Alltag.
• Robustes & tragbares Design – Hergestellt aus trockenem Naturlatex für langlebige Nutzung. Mit 30,5 cm Länge kompakt & ideal für Zuhause, Praxis oder unterwegs.
• Empfohlen von Physiotherapeuten – In Studien belegt & von Fachleuten bei Sehnenbeschwerden, Mobilitätsaufbau und Reha eingesetzt. Unterstützt konservative Behandlungsmethoden.
• Leichter Widerstand für sanfte Erholung – Die rote FlexBar bietet ca. 4,5 kg Widerstand bei 38 mm Durchmesser. Optimal für Einsteiger, sanfte Reha & den Wiedereinstieg nach Verletzungen.

Muskelstärkung

Die TheraBand FlexBar kann für Unterarm- und Griffstärkungsübungen verwendet werden, die Muskeln straffen und aufbauen. Es erhöht die Stärke der Sehnen um 72% für Tennisellenbogen-Patienten, dies ist der perfekte Handgrifftrainer für die Erholung von Epicondylitis und Wiedererlangung der vollen Kraft.

Eine FlexBar für jeden Bedarf

FlexBars gibt es in vier Widerstandsstufen, so dass es eine für jedes Training gibt. Die geringen Widerstände sind großartige Handgreifer und Handgelenkverstärker für Handgrifftraining und Reha von Handgelenkverletzungen. Die oberen Ebenen sind ideal für Tennisarm und Golfer-Ellenbogen Schmerzlinderung.

Widerstand Guide

Gelber Flexbar: 3,5 cm Durchmesser, benötigt 2,7 kg. Kraft zum Biegen in einer U-Form Red Flexbar: 3,8 cm Durchmesser, benötigt 4,5 kg. Kraft zum Biegen in einer U-Form Green Flexbar: 3,5 cm Durchmesser, benötigt 6,8 kg. Kraft zum Biegen in einer U-Form Blue Flexbar: 5,1 cm Durchmesser, benötigt 11,3 kg. Kraft in einer U-Form zu biegen