Trizand Übungsband-Set - 5-teilig 21955

SATZ VON 5 WIDERSTÄNDEN FÜR DAS TRAINING

• AUFWÄRMEN, TRAINIEREN UND DREHEN - die Gummibänder aktivieren die Muskeln des ganzen Körpers, sowohl oberflächlich als auch tief, dank ihnen können wirIhren Körper vor dem Training aufwärmen und das ganze Training machen, die Ergebnisse werden so gut sein, wie wenn Sie trainieren. Nach Abschluss der Übungkönnen wir uns nach dem Training dehnen, was sehr wichtig ist - es verringert das Verletzungsrisiko.

• 5 WIDERSTANDSSTUFEN- je höher der Widerstand, desto stärker ist der Gürtel und je mehr man ihn dehnt, desto besser wirkt sich die Übung auf die Muskelentwicklung und das Wachstum aus. Während des Trainings wird unser Körper stärker, aber auch die Mobilisierung der Gelenke verbessert sich.Wir können versuchen, Training für Training stärkere Gummibänder zu verwenden und unsere Fortschritte zu beobachten. Weitere Widerstandsmarkierungen auf Gummibändern sind die Punkte 1 bis 5.

• GROSSE VORTEILE - Regelmäßiges Training hilft, einen starken Körper zu erhalten und die Menge des Fettgewebes zu reduzieren. Das Training mit Bändern verbessert die Flexibilität, erhöht den Bewegungsumfang und macht den Körper schlanker. Sie wirken sich auch positiv auf das Atmungssystem aus und erhöhen die muskuläre Ausdauer; sie verbessern die Knochendichte und sind daher wichtig im Kampf gegen Osteoporose.

• KOMPAKTE GRÖSSE - die Gummibänder sind in derVerpackung, die dem Set beiliegt, enthalten, so dass wir sie sicher aufbewahren und mitnehmen können, zum Beispiel zum Training, auf dem Land oder auf der Straße - sie nehmen wenig Platz ein.

• SPEZIFIKATIONEN- Material: Latex + Material der Türklinke: Polyester, andere: EVA + PP + POM + Material der Hülle: Polyester, andere: PP; Maße des Gummis: 30 x 5 cm; Maße der Hülle: 22 x 10 cm; Gewicht des Sets: 120 g, Gewicht der Verpackung: 170 g.

PRODUKTSPEZIFIKATION

• material: Latex + Türmaterial: Polyester, andere: EVA + PP + POM + Bezugsmaterial: Polyester, andere: PP
• abmessungen des Gummis: 30 x 5 cm
• abmessungen des Bezuges: 22 x 10 cm
• gewicht des Sets: 120 g
• gewicht im Paket: 170 g

DICKE DES GUMMIS:

• schwarz: 1,1 mm
• rot: 0,9 mm
• gelb: 0,7 mm
• blau: 0,5 mm
• grün: 0,4 mm

WIDERSTANDSKRAFT

• schwarz: 5-20 kg
• rot: 10-15 kg
• gelb: 5-10 kg
• blau: 1-5 kg
• grün: 1-3 kg

Das Training mit Gummibändern empfiehlt sich für Profisportler und Amateure, die auf ihren schönen, athletischen Körperbau achten wollen. Die Verwendung von Gummibändern verbessert die Fitness, die Flexibilität, die Muskelkraft und die Elastizität. Das Produkt kann für allgemeines Aufbautraining, Aerobic oder während der Rehabilitation verwendet werden - es verbessert die Knochendichte.