Ideal für Sportler: Erbsenprotein ist reich an essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren. Es enthält eine große Menge an Arginin und Lysin. Bei Sportlern ist das pflanzliche Protein daher nicht mehr vom Speiseplan wegzudenken. Es ist eine hochwertige Eiweißquelle durchaus vergleichbar mit tierischem Eiweiß.

Naturbelassene Rohkost: Ideal ist die Kombination von Erbsenprotein mit weiteren pflanzlichen Proteinen wie zum Beispiel Reis- oder Hanfprotein. Es lassen sich zahlreiche leckere Smoothies und Fitnessrezepte damit herstellen. 2 x täglich, am besten vor einer Mahlzeit oder dem Training 2 bis 2,5 EL Erbsenprotein in stillem Wasser, Obst- oder Gemüsesaft angerührt trinken.