Gerade Langhantel HMS Premium GSG-10 10 kg

GSG HMS - feste Stange / bar, gerade, mit einer gummierten Last, mit einem Gewicht von 10, 20, 30, 40 oder 50 Kilogramm.

Die GSG HMS bar / bar wird auch die anspruchsvollsten Amateure von Kraft-Sportarten zu befriedigen. Der Hals ist aus hochwertigem gehärtetem Chromstahl gefertigt. Er hat einen gerändelten Griff für einen festen Halt. Die Lasten sind mit einer hochwertigen Gummibeschichtung überzogen.

Eine Stange / Barren ist ideal für Übungen, die die Muskeln der Arme, der Brust, des Rückens oder der Beine formen. Sie bietet nahezu unbegrenzte Trainingsmöglichkeiten und ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Sportler gedacht, die Muskelkraft, Masse und Ausdauer steigern wollen.

Spezifikation:

Material: gehärteter Chromstahl
Griffausführung: gerändelt
Antikorrosionsschutz: Chrom
Abmessungen:

gesamtlänge: 95 cm
stangendurchmesser: 28 mm
tellerdicke: 5 cm
durchmesser der Platte: 13,6 cm
gewicht: 10 kg

Bemerkungen:

Nicht für den gewerblichen Gebrauch bestimmt

Die GSG-10 ist eine gummierte gerade Hantel mit einem Gewicht von 10 kg. Dumbbell ist ideal für das Training von Bizeps und Trizeps. Das hochwertige Design wird auch die anspruchsvollsten Benutzer zufriedenstellen.

Parameter:

• Material: gehärteter Stahl
• Griffoberfläche: gerändelt
• Korrosionsschutz: Chrom
• Gesamtlänge der Hantel: 115,5 cm
• Durchmesser des Griffteils: 30 mm
• Tellerdurchmesser: 12 cm
• Gewicht: 10 kg

Notiz:

GSG-10 GUMMED FIXED BARS/GRIFT 10 KG HMS Die GSG-10 feste Langhantel mit gummiertem Gewicht ist ein unverzichtbares Produkt für alle, die ihre Muskeln stärken und ihre Körperform und ihr Wohlbefinden verbessern wollen. Diese vielseitige und bequeme Langhantel ermöglicht es Ihnen, eine breite Palette von Übungen zu Hause oder im Fitnessstudio durchzuführen. Das Gewicht ist mit einer speziellen Gummischicht überzogen, die den Boden vor Kratzern schützt und Stöße absorbiert. Außerdem macht sie während des Trainings keine unangenehmen Geräusche, was vor allem für Menschen wichtig ist, die zu Hause trainieren. Das Krafttraining mit der GSG-10 Langhantel bringt viele Vorteile für den Körper und das Wohlbefinden. Krafttraining stärkt Muskeln, Knochen und Gelenke, verbessert die Körperhaltung und beugt Verletzungen vor. Krafttraining steigert auch den Stoffwechsel und die Kalorienverbrennung, was dazu beiträgt, Körperfett zu reduzieren und eine schlanke Figur zu erhalten. Außerdem verbessert es die Stimmung, baut Stress ab und erhöht den Spiegel der Endorphine - der Glückshormone. Beispiele für Übungen, die Sie mit dem GSG-10 durchführen können: Kniebeugen mit einer Langhantel auf den Schultern - diese Übung beansprucht hauptsächlich die Muskeln der Beine, des Gesäßes und des Rückens. Sie besteht darin, Kniebeugen mit einer Langhantel auf den Schultern zu machen und in die Ausgangsposition (stehend) zurückzukehren. Langhantel-Bankdrücken - diese Übung beansprucht vor allem die Muskeln der Brust, des Trizeps und der Schultern. Die Langhantel wird auf der Bank liegend über die Brust gehoben und dann auf Brusthöhe abgesenkt. Langhantelrudern im Herbst - eine Übung, die die Muskeln des Rückens, des Bizeps und der Unterarme trainiert. Die Langhantel wird aus einer nach vorne gebeugten Position bis zum Bauch gezogen und dann abgesenkt, um die Arme zu strecken. Soldatendrücken - diese Übung beansprucht vor allem die Muskeln der Schultern, des Trizeps und des Rumpfes. Heben Sie die Langhantel aus dem Stand über den Kopf und senken Sie sie dann auf Schulterhöhe ab. Unterarmbeugen mit Langhantel - diese Übung beansprucht vor allem die Muskeln des Bizeps und der Unterarme. Bei dieser Übung werden die Ellenbogen mit einer unter der Hand gehaltenen Langhantel gebeugt und wieder gestreckt. Die GSG-10 feste Langhantel mit gummiertem Griff ist ein Produkt, das sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. z o.o.| Polen | 41-807 Zabrze | ul. Pyskowicka 17 | : [email protected] Abisal Sp. z o.o. erklärt, dass die von der Firma verkauften Produkte sicher sind und den Anforderungen des Gesetzes über die allgemeine Produktsicherheit vom 12. Dezember 2003 entsprechen. (Gesetzblatt vom 31. Dezember 2003)