Aerobic-Stepper, höhenverstellbar ca. 10 / 15 cm, Antirutsch-Belag, max. belastbar mit 150 kg, fördert Fitness, Ausdauer, etc., verbrennt Kalorien

Höhenverstellbar von 10 cm bis 15 cm.

Steppen ist eine beliebte Form der Bewegung, bei der Sie auf niederschwellige, aber effektive Weise etwas für Ihre Gesundheit tun. Bei Step-Aerobic oder Steps benutzen Sie eine Step-Bank wie den Umbro Aerobic Step. Die niederschwelligen Bewegungen und der höhenverstellbare Fitness-Stepper machen den Sport für Männer und Frauen jeden Alters zugänglich. Die Mindesthöhe des Fitness Steppers beträgt 10 Zentimeter, die maximale Höhe ist auf 15 Zentimeter einstellbar. Mit Step-Fitness trainieren Sie gleichzeitig Beine, Gesäß und Hüfte, können aber auch Armübungen wie Liegestütze besonders intensiv gestalten.

Vorteile von Step-Aerobic

Step-Aerobic hat mehrere Vorteile und ist daher sowohl in Fitnessstudios als auch beim Training zu Hause beliebt. Die Intensität Ihres Trainings hängt von der Höhe des Step-Aerobic-Geräts ab. Sie können den Umbro Fitness Step mit einer Mindesthöhe von 10 Zentimetern und einer Höchsthöhe von 15 Zentimetern verwenden. Beim Auf- und Absteigen auf den Umbro Stepper erhöht sich die Herzfrequenz, so dass Herz und Lunge stärker arbeiten müssen. Das trainiert Ihre Ausdauer und beugt hohem Blutdruck vor. Auf dem Fitness-Stepper können Sie verschiedeneœbungen von Fitness bis Krafttraining durchführen.

Anti-Rutsch-Beschichtung und verstellbare Stufenhöhen

Um sicherzustellen, dass der Aerobic Step für verschiedene Altersgruppen und Sportniveaus geeignet ist, verfügt er über 2 verschiedene Stufenhöhen. Ohne Beine hat die Fitness-Stufe eine Höhe von 10 Zentimetern. Durch Hinzufügen der Beine an der Unterseite der Trittbank wird diese auf eine Höhe von 15 cm erhöht. Dadurch werden dieœbungen, die Sie auf der Step-Bank ausführen, noch intensiver und effektiver. Dank der Anti-Rutsch-Beschichtung auf der Oberfläche der Aerobic Step Bank vermeiden Sie Unfälle beim Training.

Spezifikationen Umbro aerobic step

• Höhenverstellbar: 10-15 Zentimeter
• Maximale Gewichtskapazität: 150 KG
• Marke: Umbro
• Farbe: grau/schwarz
• Anti-Rutsch-Schicht
• Für den Heimgebrauch und Fitnessstudios
• Gebrauch: Für das Aerobic-Training

Suchen Sie nach einer effektiven Möglichkeit Ihre Kondition zu steigern, ohne großen Aufwand, und das zu Hause? Dann wird Sie der Aerobic-Stepper von Umbro bestimmt interessieren. Das kompakte Sportgerät lässt sich auf zwei Höhenstufen einstellen. Die Ausgangshöhe beträgt ca. 10 cm. Mit Hilfe der beiden an der Unterseite befestigten Zusatzstufen, die sich mit einem Handgriff auf jeder Seite montieren lassen, erhöhen Sie den Stepper auf ca. 15 cm. Der aus strapazierfähigem Kunststoff hergestellte Aerobicstepper verfügt über Antirutsch-Oberfläche, trägt maximal 150 kg Gewicht und ist vielfältig einsetzbar. Step-Aerobic ist ein konditionsteigerndes Ganzkörpertraining, das den Gleichgewichtssinn und die Körperstabilität steigert. Außerdem wird durch Muskelaufbau Ihre Kraft erhöht. Daher ist der Stepper auch ideal zur Rehabilitation geeignet, z.B. nach einem Unfall. Das sollte jedoch unter medizinischer Anleitung geschehen. Das Training mit Ihrem neuen Aerobic-Stepper fördert Ihre Ausdauer, beugt Bluthochdruck vor und verbrennt nebenbei auch noch Kalorien. Schon nach kurzer Zeit stellen sich die ersten Erfolge ein. Wir wünschen viel Spaß beim Trainieren!


Vorteile:

-Sofort einsetzbar
-Höhenverstellbar
-Antirutsch-Oberfläche
-Standfest durch Gummi-Füße
-Fördert Ausdauer, Fitness, Stabilität und Balance-Gefühl
-Zum Muskelaufbau
-Zur Rehabilitation geeignet
-Verbrennt Kalorien
-Training auf kleinem Raum
-Für Konditions- und Krafttraining
-Hometraining und Fitnessstudio geeignet
-Für Indoor und Outdoor
-Sport-Spaß
-Platzsparend unterzubringen


Technische Daten:

-Material: Kunststoff, Gummi
-Farben: Schwarz, grau
-Abmessungen: (BxTxH) ca. 67,5 x 29 x 10/15 cm
-Gewicht: 2.2 kg
-Max. Belastbarkeit: Bis ca. 150 kg


Lieferumfang:

-1x Aerobic-Stepper inkl. 2 Erhöhungsmodule
-1x Karton mit Trainingsabbildungen und Maßen