Aus robustem, aber weichem Material, hygienisch abwaschbar.

Durch seine Beschaffenheit passt sich der Ball optimal an die Körperform an und

dank der Instabilität wird zudem die Koordination und Balance trainiert.

•Ideal geeignet zur gezielten Kräftigung bestimmter Muskelgruppen
•Mobilisierung der Wirbelgelenke
•zur Tiefenentspannung
•schult Gleichgewicht und Koordination

Ideal geeignet für sämtliche Pilatesübungen.