Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein, Pulver, Kasein-Protein, Vanille, Mische einen gehäuften Messlöffel mit 300–360 ml kaltem Wasser., 24 g, 117 kcal

100% Casein ist ein Nachtprotein, das langsam verdauliche Proteine enthält, die das Wachstum und den Erhalt der Muskelmasse unterstützen

100% Casein ist ein Nachtprotein, das langsam verdaulicheProteine in Form vonmicellar casein enthält. Im Laufe einiger Stunden wird es bei der Verdauung langsam in Aminosäuren zerlegt. Es eignet sich besonders gut für diejenigen unter euch, die denMuskelaufbau und -erhalt optimal unterstützen wollen.

Diese Eigenschaften des Proteins hängen vor allem mit seinermizellaren Struktur zusammen, die im Verdauungstrakt langsamer abgebaut wird, als es bei Molkenproteinen der Fall ist.

In der Zutatenliste des Proteins findest du auchMineralien. Das erste istMagnesium, das die normaleEiweißsynthese fördert. Außerdem hilft es bei derErhaltung einer gesunden Muskelfunktionund derVerminderung von Müdigkeit und Erschöpfung. Seine Wirkung wird perfekt ergänzt durchZink, das einen regelmäßigenMakronährstoff-Stoffwechsel in Form von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten fördert. Außerdem hilft Zink bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Spiegels vonTestosteron im Blut.

100% Casein ist dank seiner Eigenschaften daher perfekt für alle, die einemaximale UnterstützungdesMuskelwachstums anstreben. Alle Kraftsportler, vor allem Bodybuilder und Gewichtheber, werden es zu schätzen wissen. Es ist aber auch geeignet, wenn du einenSnack mit einem hohen Gehalt an langsam verdaulichen Proteinen haben möchtest.

Es kommt in Form einesPulvers, das gut löslich ist und nur mit Wasser kombiniert werden muss. Es schmeckt aber auch fantastisch, wenn es mit Milch, Smoothies, Haferflocken und anderen Mahlzeiten kombiniert wird, da es ihnen Geschmack verleiht und sie mit essentiellen Proteinen anreichert. Ideal zur Einnahme vor dem Schlafengehen oder zu jeder Zeit während des Tages für längere Zeiträume ohne Essen.

100% Casein & seine Vorteile

• Nachtprotein in Form von micellarem Casein
• Beinhaltet langsam verdauliche Proteine
• Jede Portion enthält 24 g Protein
• Ein gut aufgelöstes Pulver
• Eiweiß trägt zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse bei
• Enthält Magnesium und Zink
• Magnesium trägt zur Reduzierung von Müdigkeit bei
• Wirkt sich dank Zink positiv auf den optimalen Testosteronspiegel im Blut aus
• Unterstützt die Muskelfunktion dank Zink
• Anreichert Brei und andere Mahlzeiten mit hochwertigen Proteinen
• Geeignet für eine Vielzahl von Athleten verschiedener Sportausrichtungen
• Geeignet am Abend, vor dem Schlafen oder während längerem Fasten.

Nährwertangaben

Nährwerte (Cremige Vanille)	100 g	1 Portion (33 g)
Energiewert	1482 kj /354 kcal	489 kj /117 kcal	6 %
Fett	1,8 g	0,6 g	1 %
gesättigte Fettsäuren	1,2 g	0,4 g	2 %
Kohlenhydrate	11 g	3,8 g	1 %
Zucker	4,2 g	1,4 g	2 %
Protein	73 g	24 g	48 %
Salz	1,4 g	0,5 g	8 %
Magnesium	283 mg	93.5 mg	25 %
Zink	7,6 mg	2,5 mg	25 %

Nährwerte (Erdbeere)	100 g	1 Portion (33 g)	*RDI (33 g)
Energiewert	1473 kj /352 kcal	486 kj /116 kcal	6 %
Fett	1,8 g	0,6 g	1 %
gesättigte Fettsäuren	1,1 g	0,4 g	2 %
Kohlenhydrate	11 g	3,6 g	1 %
Zucker	4,3 g	1,4 g	2 %
Eiweiß	73 g	24 g	48 %
Salz	1,4 g	0,5 g	8 %
Magnesium	283 mg	93,5 mg	25 %
Zink	7,6 mg	2,5 mg	25 %

Nährwerte (Schokolade)	100 g	1 Portion (33 g)	*RDI (33 g)
Energiewert	1463 kj /350 kcal	483 kj /115 kcal	6 %
Fett	2,5 g	0,8 g	1 %
gesättigte Fettsäuren	1,6 g	0,5 g	3 %
Kohlenhydrate	5,8 g	1,9 g	1 %
Zucker	3,4 g	1,1 g	1 %
Ballaststoffe	3,5 g	1,1 g
Eiweiß	74 g	24 g	49 %
Salz	1,9 g	0,6 g	10 %
Magnesium	283 mg	93,5 mg	25 %
Zink	7,6 mg	2,5 mg	25 %

*Der empfohlene Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).

Warnhinweis

Kann enthalten: Gluten, Ei, Soja, Nüsse und Erdnüsse. Trocken lagern und vor Hitze schützen.

Allergene Informationen: Allergene sind in fetter Schrift bei den Zutaten angegeben.

Reines Casein von Optimum Nutrition ist im Vergleich zum Whey Protein erheblich cremiger und dickflüssiger. Casein ist das in Quark und Käse am häufigsten vorkommende Protein. Dieses Präparat wird überwiegend kurz vor dem Zubettgehen verwendet oder wenn eine Eiweissversorgung über mehrere Stunden hinweg gewünscht wird. Das 100 % Casein von Optimum Nutrition sichert Ihnen eine zuverlässige Proteinversorgung mit viel L-Glutamin und einem hohen BCAA-Anteil.

Verzehrempfehlung:
33 g ( 1 gehäuften Messlöffel) in 300 ml kaltes Wasser mischen, bis das Pulver komplett im Wasser gelöst ist.

Hinweise:
Nahrungsergänzungen stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar. Es ist auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie auf eine gesunde Lebensweise zu achten. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungen sind außerhalb der Reichweite von Kindern zu lagern.

Zutaten (am Beispiel: Chocolate Supreme): 
mizellares Kasein (88 %) (Milch) (Emulgator (Sonnenblumenlecithin)), fettarmes Kakaopulver, Aromen, Natriumchlorid, Stabilisator (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßstoffe (Sucralose, Acesulfam K), Zinkoxid.
Enthält: Spuren von Gluten, Ei, Soja, Nüssen und Erdnüssen.

Nährwertinformation:
Portion:  33 g ( 1 gehäuften Messlöffel)
Portionen pro Dose:  55
Nährstoffanalyse (am Beispiel: Chocolate Supreme):

Durchschnittswerte	pro 100 g	pro Portion (33 g)	%NRV*
Energie	1463 kJ / 350 kcal	483 kJ / 115 kcal	6 %
Fett	2,5 g	0,8 g	1 %
-  davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g	0,5 g	3 %
Kohlenhydrate	5,8 g	1,9 g	1 %
-  davon Zucker	3,4 g	1,1 g	1 %
Ballaststoffe	3,5 g	1,1 g	-
Eiweiß	74 g	24 g	49 %
Salz	1,9 g	0,6 g	10 %
Magnesium	283 mg (76 %*)	93,5 mg	25 %
Zink	7,6 mg (76 %*)	2,5 mg	25 %

* Nährwertreferenz in % der empfohlenen Tageszufuhr (für einen durchschnittlichen Erwachsenen
(8400 kJ / 2000 kcal)).
- nicht vorhanden

Optimum Nutrition 100% Casein 1820g Dose

Einnahme:

Mische einen gehäuften Messlöffel mit 300–360 ml kaltem Wasser.

Dosierungsempfehlung: 1 -3 Portionen pro Tag. Zwischendurch und vor dem Schlafen

Lagerungshinweis: Kühl und trocken lagern

Nettogewicht: 1820g (65Portionen)

Hinweis:

Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Dieses Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern.

Für Schwangere und Kinder nicht geeignet. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden, ein übermäßiger Verzehr kann eine Gesundheitsgefahr darstellen. Um eine positive Wirkung zu erzielen sollte man sich an die angegebene Verzehrsempfehlung halten.

Herkunftsland: Irland

Herstelleradresse: Glanbia Nutritionals (Ireland) Ltd, Glanbia House, Ring Road, Kilkenny, Ireland

Verkehrsbezeichnung: Pulver zur Herstellung eines eiweißhaltigen Getränkes. Mit Süßungsmitteln.

Zutaten der einzelnen Geschmackssorten:

Chocolate Supreme:

Mizellares Kasein (88%) (Milch) (Emulgator (Sonnenblumenlecithin)), mageres Kakaopulver, Aromen, Natriumchlorid, Stabilisator (Natrium-Carboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Zinkoxid

Cookies & Cream:

Mizellares Kasein (88%) (Milch) (Emulgator (Sonnenblumenlecithin)), Aromen (Milch), Schokoladenpulver (Kakaomasse, Zucker, mageres Kakaopulver, Emulgator (Sojalecithin)), Natriumchlorid, Stabilisator (Natrium-Carboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Farbstoff (Zuckerkulör), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Zinkoxid

CreamyVanilla:

Mizellares Kasein (88%) (Milch) (Emulgator (Sonnenblumenlecithin)), Aromen (Milch), Natriumchlorid, Farbstoff (Kurkumin), Stabilisator (Natrium-Carboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Zinkoxid

Strawberry Delight:

Mizellares Kasein (88%) (Milch) (Emulgator (Sonnenblumenlecithin)), Aromen (Milch), Natriumchlorid, Stabilisator (Natrium-Carboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Farbstoff (Betenrot), Zinkoxid

Allergiehinweis zu allen Geschmäckern:
Milch und Soja. Kann Spuren von Gluten, Ei, Schalenfrüchten und Erdnüssen enthalten.

Nährwertangaben (am Bsp. Aromatisierter Geschmack):

Nährstoffinformationen	pro 100 g	pro Portion (33g)
Energie	1473 kJ/ 352 kcal	486 kJ/ 116 kcal
Eiweiß	73 g	24 g
Kohlenhydrate	11 g	3,6 g
- davon Zucker	4,3 g	1,4 g
Fett	1,8 g	0,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g	0,4 g
Ballaststoffe	0 g	0g
Salz	1,4 g	0,46 g
Magnesium	283 mg (76%)*	93,5 mg (25%)*
Zink	7,6 mg (76%)*	2,5 mg (25%)*

* % NRV = Prozentsatz der Referenzmengen für die tägliche Zufuhr eines Erwachsenen

Unterstützt den Aufbau und die Reparatur der Muskeln über Nacht

GOLD STANDARD 100% CASEIN™ ist eine langsam verdauliche Proteinquelle, die den Aufbau und die Reparatur der Muskeln im Schlaf unterstützt.

UNTERSTÜTZE DAS WACHSTUM UND DIE REPARATUR DEINER MUSKELN ÜBER NACHT
Von Läufern über Fußballspieler und Tennisspieler bis hin zu Triathleten: Wann immer ein Sportler trainiert oder an einem Wettbewerb teilnimmt, muss er seine Muskeln vorbereiten und reparieren, damit sie beim nächsten Mal in Topform sind.

Beschreibung
Mizellares Kasein-Eiweißpulver mit Süßstoffen. Die Nährwerte variieren je nach Geschmacksrichtung Kasein wird am besten abends genossen. Nimm es vor dem Schlafengehen, um das Muskelwachstum zu unterstützen, während du dich ausruhst. Geeignet für Vegetarier.

Produktform:

Pulver

Wesentliche Inhaltsstoffe:

Kasein-Protein

Geschmack:

Vanille

Anzahl der Portionen pro Packung:

55

Anwendung:

Mische einen gehäuften Messlöffel mit 300–360 ml kaltem Wasser.

Proteingehalt (pro Portion):

24 g

Energiewert (pro Portion):

117 kcal

Brennwert (pro 100 g):

354 kcal

Nährwert (pro Portion):

489 kJ

Brennwert (pro 100 g):

1482 kJ

Fettgehalt (pro Portion):

0,6 g

Fettgehalt (pro 100g):

1,8 g

Gehalt an gesättigten Fettsäuren (pro Portion):

0,4 g

Gehalt an gesättigten Fettsäuren (pro 100 g):

1,2 g

Kohlenhydratgehalt (pro Portion):

3,8 g

Kohlenhydratgehalt (pro 100 g):

11 g

Zuckergehalt (pro Portion):

1,4 g

Zuckergehalt (pro 100g):

4,2 g

Proteingehalt (pro 100 g):

73 g

Salzgehalt (pro Portion):

0,46 g

Salzgehalt (pro 100g):

1,4 g

Magnesiumgehalt (pro Portion):

93,5 mg

Magnesiumgehalt (pro 100 g):

283 mg

Gewicht:

1,82 kg

Menge pro Packung:

1 Stück(e)

Was hat es mit dem 100% Casein Gold Standard von Optimum Nutrition auf sich?

Unser Gold Standard 100% Casein ist weltweit die Nummer 1 und das erste mizellare Casein. Es liefert 24 g langsam verdauliches Casein Protein für das Muskelwachstum. Die hochwertigen Inhaltsstoffe werden sehr gut und konstant von den Zellen aufgenommen. So kannst du, bei der empfohlenen Einnahme am Abend, quasi über Nacht an deiner Top-Form arbeiten!

Die wichtigsten Fakten im Überblick

• 100% Micellar Casein
• Zeitgesteuerte Proteinversorgung
• Aminogene für bessere Zellaufnahme
• Wenig Fett und Zucker
• Leckere Sorten

Wem empfehlen wir den 100% Casein Gold Standard von Optimum Nutrition?

Das Gold Standard Casein ist für jeden hart trainierenden Menschen mit einem sportiven und gesunden Lifestyle. Dieses von Optimum Nutrition gibt dir alles für dein Muskelwachstum, was du brauchst.

Casein, ein langsamer verdauliches und absorbierendes Protein, kann nach dem Training, zwischen den Mahlzeiten oder vor dem Schlafengehen verwendet werden, um die Sättigung und die Muskelerholung zu unterstützen. GOLD STANDARD 100% CASEIN™ liefert BCAAs für mehrere Stunden an die sich erholenden Muskeln. Durch die ausschließliche Verwendung von hochwertigem mizellarem Casein als Proteinquelle haben wir ein Proteinpulver entwickelt, das den GOLD STANDARD® für langsam verdauliche Proteine setzt.

Vorteile

• 24 Gramm Protein pro Portion für den Aufbau und Erhalt der Muskulatur
• Fast 5 Gramm natürlich vorkommende BCAAs pro Portion zur Unterstützung von Ausdauer und Erholung
• Ideal für die Einnahme zwischen den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen
• 40% des Tagesbedarfs an Kalzium pro Portion

Verzehrempfehlung

Mische 1 Portion (1 Messlöffel = 33 g) in 300 ml kaltem Wasser und nimm sie nach dem Training, vor dem Schlafengehen oder als Snack zu jeder Zeit zu dir.

Nährwerte

**Produktbeschreibung:** Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard ist ein Casein-Proteinpulver zur Ergänzung der täglichen Ernährung. Es weist einen Proteingehalt von 74 g pro 100 g auf und enthält moderate Mengen an Fett und Kohlenhydraten. Der Energiegehalt beträgt 1463 kJ (350 kcal) pro 100 g. Der Fettgehalt liegt bei 2,5 g pro 100 g, davon 1,6 g gesättigte Fettsäuren. Kohlenhydrate sind mit 5,8 g pro 100 g enthalten, wovon 3,4 g Zucker sind. Bei einer Portionsgröße von 33 g ergibt sich ein Energiegehalt von rund 483 kJ (116 kcal) sowie 0,8 g Fett, 0,5 g gesättigte Fettsäuren, 1,9 g Kohlenhydrate, 1,1 g Zucker und etwa 24,4 g Protein. Das Pulver eignet sich für die Zubereitung von Shakes oder zur Verwendung in anderen Rezepten. Je nach gewählter Geschmacksrichtung können sich die Inhaltsstoffe und Nährwertangaben geringfügig unterscheiden. Maßgeblich sind stets die Angaben auf der jeweiligen Verpackung.**Sportnahrung und Supplements:** spielen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung einer ausgewogenen Ernährung, insbesondere für aktive Menschen und Sportler. Sie können dazu beitragen, die Leistungsfähigkeit zu steigern, die Regeneration zu fördern und die benötigte Energie bereitzustellen. Proteinprodukte, wie Shakes und Riegel, sind besonders beliebt, da sie den Muskelaufbau unterstützen und die Muskulatur erhalten. Neben Proteinen sind auch Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe entscheidend für die Aufrechterhaltung der körperlichen Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Supplements können eine sinnvolle Ergänzung sein, um spezifische Ernährungsbedürfnisse zu decken und sicherzustellen, dass der Körper optimal versorgt ist.**Produktvorteile:** Das Produkt 100% Casein Gold Standard bietet eine Vielzahl von Vorteilen, die es zu einer idealen Wahl für gesundheitsbewusste Konsumenten und Sportler machen: Das Produkt ist Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard – Casein-Proteinpulver mit hohem ProteinanteilHoher Proteingehalt: Das Proteinpulver enthält 74 g Protein pro 100 g. Eine Portion von 33 g liefert rund 24,4 g Protein bei etwa 116 kcal. Der Fettgehalt beträgt 2,, Ausgewogenes Nährwertprofil: Pro 100 g sind 5,8 g Kohlenhydrate enthalten, davon 3,4 g Zucker. Eine Portion von 33 g liefert entsprechend ca. 1,9 g Kohlenhydrate und 1,1 g Zucker., Vielseitig einsetzbar: Das Pulver lässt sich gut mit Wasser oder Milch mischen und flexibel in den Alltag integrieren. Zusammensetzung und Nährwerte können je nach Geschmacksrichtung geringfügig abweichen.. **Verzehrempfehlung:** Eine Portion entspricht 33 g Pulver. Diese kann nach Bedarf mit etwa 200–300 ml Wasser oder Milch gemischt und verzehrt werden. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Das Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.Empfohlene tägliche Verzehrmenge: 1 Portion. 1 schwach gehäuften Messlöffel Pulver in 300 ml kaltem Wasser auflösen.

Das100% Casein Gold Protein vonOptimum Nutrition ist das vorteilhafteste Protein mit verzögerter Freisetzung . Während Whey-Protein kurz vor und nach dem Training wünschenswert ist, ist das 100% Casein Gold Protein für den Rest des Tages geeignet.Ein langsam freigesetztes Protein wird für den Sportler insofern sehr wichtig sein, als es eine anabole Deckung über die gesamte Nacht bieten kann. Die Ursache für die schnellere oder langsamere Assimilation ist die Wahl des Proteins. Eiprotein (Albumin) oder Milchprotein (Kasein) sind daher aus biologischer Sicht zu bestimmten Tageszeiten wie vor dem Schlafengehen viel interessanter.Kaseinprotein hat eine sehr hohe biologische Wertigkeit und der Körper braucht 6 bis 8 Stunden, um es vollständig zu verarbeiten. Während dieser gesamten Assimilationsphase versorgt es ihn mit Aminosäuren. Es ist diese ständige und dauerhafte Freisetzung von Aminosäuren, die dem Casein seine antikatabolen Eigenschaften verleiht.So trägt die Einnahme von 100% Casein Gold zu einer guten Erholung nach dem Training und zum Wiederaufbau der Muskelfasern bei. Sie verlangsamt auch den Abbau von Muskelfasern aufgrund von Müdigkeit oder zu intensivem Training und bewahrt vor Muskelschwund. Denn wenn dem Körper die Proteinzufuhr fehlt, werden die Aminosäurereserven in den Muskeln schnell auf. In diesem Produkt findet man 10 g essentielle Aminosäuren. Das Kaseinprotein, das seine Aminosäuren sehr langsam im Körper verteilt, hilft,den Muskelkatabolismus während dieser langen Zeiträume zuverhindern.Dieses langsam verdauliche Protein, das das Wachstum und den Wiederaufbau der Muskeln unterstützt, enthält Zink und Magnesium. Zink trägt zu einem gut funktionierenden Immunsystem bei, und Magnesium unterstützt die Proteinsynthese.Da es sich um ein langsam verteiltes Protein handelt, ist 100% Casein Gold ideal:- abends vor dem Schlafengehen, um den Katabolismus der Muskeln während der Nacht zu begrenzen- zu jeder anderen Tageszeit, wenn eine verzögerte Proteinaufnahme erwünscht ist. Die anabolen Effekte von Whey (das anders verwendet wird) in Kombination mit Casein werden noch verbessert.Erhältlich in den Geschmacksrichtungen: Vanille, Erdbeere, Schokolade.