Pbf Set04 Set Widerstandsbänder One Fitness

Das Widerstandsband-Set PBF SET04 enthält 4 Expander, die vielseitige Helfer sind und bei fast jedem Training entweder als Unterstützung oder als dynamische Belastung verwendet werden können. Sie können die Gummis dank ihrer Widerstandsfähigkeit auch bei jedem Wetter im Freien verwenden.
PBF wird als Unterstützung oder Hilfe bei anspruchsvollen Übungen verwendet, bei denen Ihnen ihre Anwendung die Ausführung erleichtern kann. Zum Beispiel werden Klimmzüge und Pull-Ups an der Stange kein Problem mehr sein.
Beim funktionellen Training kann das Band als dynamische Belastung verwendet werden, egal ob Sie es alleine oder in Kombination mit anderen Hilfsmitteln verwenden. Die Erweiterung des Trainings um eine dynamische Belastung kann Ihre Muskeln auch in Positionen stärken, in denen der Muskel nicht mehr arbeitet. Zum Beispiel in der unteren Position in der Hocke.

Farbe / Abmessung / Widerstand:

• Rosa / 600 x 50 x 0,7 mm / 9 - 16 kg
• Grün / 600 x 50 x 0,8 mm / 13,5 - 20,5 kg
• Lila / 600 x 50 x 1 mm / 18 - 25 kg
• Limette / 500 x 50 x 0,4 mm / 4,5 - 7 kg

Hinweis:

SET04 sind Hip Bands. Ihre Hauptanwendung sind Übungen zur Entwicklung der Gesäßmuskulatur und der gesamten Oberschenkelmuskelgruppe. Solche Übungen umfassen beispielsweise Kniebeugen mit einer Langhantel. Mit jeder Wiederholung fügen wir der Arbeit der Quadrizeps-, Bizeps- und Gesäßmuskeln auch Adduktoren hinzu. Eignet sich auch hervorragend zum Aufwärmen. Set bestehend aus 4 Fitnessbänder mit verschiedenem Widerstandsgrad Maße: 60 cm Länge, 5 cm Breite, 0,4 bis 0,7 mm Dicke Perfekt um Gesäßmuskeln zu trainieren Qualitativ hochwertig und langlebig