VirtuFit Anti-Burst Fitnessball Pro - Gymnastikball - Swiss Ball - mit Pumpe - Schwarz - 65 cm

Jeder kennt sie, die großen Fitnessbälle (auch Sitzbälle oder Gymnastikbälle genannt) in Fitnessstudios und Physiotherapiepraxen. Aber was kann man eigentlich damit machen? Früher wurde der Fitnessball hauptsächlich von Physiotherapeuten für Muskelrehabilitation oder Mobilitätstraining verwendet. Inzwischen sieht man sie in fast jedem Fitnessstudio und immer häufiger zu Hause oder am Arbeitsplatz. Logisch, denn was ist einfacher, als ein paar Übungen zu machen und den Ball danach in die Ecke zu legen? Sie pumpen den Ball einmal mit der mitgelieferten Pumpe auf und können ihn dann endlos verwenden. Die VirtuFit Sitzbälle sind für schwere und intensive Belastungen geeignet und vielseitig einsetzbar für verschiedene Fitnesszwecke. Denken Sie an Übungen für Kraft, Balance, Flexibilität und Stabilität, die sich unter anderem auf die Bauch- und Rückenmuskulatur konzentrieren. Sogar Stress und Anspannung können Sie damit loslassen.

Vorteile eines Fitnessballs

Neben Bauch- und Rückentraining bietet der Fitnessball noch viele weitere Vorteile. So können Sie ihn während der Rehabilitation oder sogar als Bürostuhl verwenden. Besonders bei Rückenbeschwerden oder während einer Schwangerschaft ist das eine angenehme Lösung. Der Fitnessball fördert eine bessere Sitzhaltung und fühlt sich komfortabler an als ein Standardstuhl. Auch beim Aufbau von Kraft nach einer längeren Inaktivitätsphase ist der Fitnessball eine kluge Wahl.

Die Fitnessbälle sind in verschiedenen Größen erhältlich und aus hochwertigen Materialien gefertigt. Sie bestehen aus starkem Anti-Burst-Material, sind bis zu 200 kg belastbar und haben eine lange Lebensdauer. Zudem sind sie frei von schädlichen Stoffen. Um die richtigen Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, die Größe zu wählen, die zu Ihrer Körpergröße passt.

Unten sehen Sie, welche Größe zu welcher Körpergröße passt:

• Körpergröße bis 155 cm – Durchmesser 45 cm
• Körpergröße 155–165 cm – Durchmesser 55 cm
• Körpergröße 166–178 cm – Durchmesser 65 cm
• Körpergröße 179–190 cm – Durchmesser 75 cm
• Körpergröße ab 190 cm – Durchmesser 85 cm

Achtung: Der VirtuFit Anti-Burst Fitnessball Pro muss nach dem ersten Aufpumpen noch einige Male aufgepumpt werden, um letztendlich die richtige Abmessung zu erreichen.

VirtuFit

Die niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. Die Fitnessgeräte und Fitnessartikel sind aus Qualitätsmaterialien gefertigt und zudem wurde viel Wert auf Benutzerfreundlichkeit, Design und umfangreiche Funktionalitäten gelegt.