HAMMER Finnlo Bauch-/Rückentrainer Ab & Back Trainer, Multifunktionsgerät

Die wichtigsten Produkteigenschaften

- 7-fach verstellbare Komfortbank für optimales Bauchmuskeltraining in verschiedenen Winkeln
-6-fach verstellbare Unterschenkelstütze mit Griff zum Hochziehen
-6-fach verstellbar, ergonomisch optimale Armstütze für effektives Armtraining
-6-fach verstellbares Stützpolster für Rückentraining - verstellbares Fußpolster

Folgende Trainingsziele können erreicht werden:
Stärkung der Rückenmuskulatur und Vorbeugung von Rückenschmerzen, Bauchmuskeltraining für die Gesundheit oder ""Sixpack"" Training, gut trainierende Po- und Armmuskulatur, rundum effektive Stärkung der Rumpfmuskulatur

Dein haltungsoptimiertes Training für Bauch und Rücken
Mit dem Finnlo Ab and Back Trainer holst du dir ein Fitnessgerät nach Hause, mit dem du ganz unkompliziert alle wichtigen Bauch-, und Rückenmuskeln trainieren kannst. Auch Übungen für Po- und Armmuskulatur lassen sich mit dem Ab and Back Trainer einfach umsetzen.

Mit einigen wenigen Handgriffen bringst du den Finnlo Ab and Back Trainer für die jeweilige Trainingsübung in Position. (Die abgebildeten Gewichte sind nicht im Lieferumfang enthalten).

Für ein effizientes Bauch- und Rückentraining zu Hause
Der Finnlo Ab and Back Trainer ermöglicht es dir, mit nur 10-20 Min. täglichem Training Rückenschmerzen effektiv zu lindern und dabei zusätzlich deine Bauch-, Po- und Armmuskulatur zu stärken.

Gleichzeitig kannst du ein optimales Training aller Bauchmuskeln durchführen und mit gezielten Übungen die gerade, schräge und seitliche Bauchmuskulatur effektiv ansprechen. Dabei lassen sich zusätzlich Gewichte (optional erhältlich) für das Oberkörpertraining praktisch unter der Hantelbank verstauen.

Die Praktikabilität & Effizienz des Ab and Back Trainier hat einiges zu bieten
Mit wenigen Handgriffen bringst Du den Ab and Back Trainer für die jeweilige Trainingsübung in Position:

- 7-fach verstellbare Komfort-Bank für optimales Bauchtraining in versch. Winkeln
- 6-fach höhenverstellbare Unterschenkelauflage mit Haltegriff zum Hochziehen
- 6-fach verstellbare, ergonomisch optimierte Armauflage für effektives Armtraining
- 6-fach verstellbares Auflagepolster für Rückentraining
- Verstellbare Fußpolsterung
- Rutschfeste Metalltrittplatten für sicheren Stand

Unkompliziert alle wichtigen Bauch- und Rückenmuskeln zu Hause trainieren
Der Finnlo Ab and Back Trainier bietet dir viele Übungsmöglichkeiten: Rücken-Strecker (Hyperextensions), Bauchtraining in verschiedenen Winkeln, Flach- und Negativ-Bankdrücken, Brusttraining, Armcurl, Trizeps, einarmiges Rudern, Schultertraining (Seitheben). Dabei hält der Ab and Back Trainer bis zu 150 Kilo Körpergewicht stand.

Deine Hanteln (optional) kannst du nach Ihrem Training ganz bequem an den dafür vorgesehenen Halterungen unter der Trainingsbank verstauen.

Erst Trainieren, dann Verstauen, kinderleicht mit wenigen Handgriffen
Stabil, kompakt und so vielseitig. Die ergonomische Bauweise des Finnlo Ab and Back Trainer hält einem max. Körpergewicht von bis zu 150 kg locker stand.

Nach dem Training kannst du deinen Finnlo Ab and Back Trainer einfach zusammenklappen und mühelos auch in kleinen Räumen verstauen, durch die kompakten Klappmaße findet sich mit Sicherheit ein Platz.

Optimale Körperhaltung und korrekte Bewegungsausführung für dein Training
Durch seine ergonoomische Bauweise sorgt der Finnlo Ab and Back Trainer für die optimale Körperhaltung und korrekte Bewegungsausführung.

Regelmäßiges Training der Rumpfmuskulatur ist wichtig für eine aufrechte Körperhaltung und schmerzfreien Rücken. Mit dem Ab and Back-Trainer kannst du dein eigenes Trainingsprogramm zu Hause umsetzen und alle wichtigen Oberkörpermuskeln stärken, die vor allem bei überwiegend sitzenden Tätigkeiten am Schreibtisch oder im Auto vernachlässigt werden.

Technische Details:

Allgemein
SKU 3869
Marke FINNLO
Farbe schwarz
Material Stahl
Gewicht 22 kg

Maße und Gewicht
Aufstellmaß (L x B x H) 156 x 68 x 95 cm
Klappmaß (L x B x H) 118 x 68 x 33 cm
Maximale Belastung 150 kg (Körpergewicht inkl. benutzte Gewichte)

Der Finnlo Bauch- und Rückentrainer ist ein Fitnessgerät, das problemlos bei Ihnen zu Hause aufgestellt werden kann und mit dem Sie alle Bauch- und Rückenmuskeln trainieren können. Neben der Bauch- und Rückenmuskulatur gibt es auch Übungen für die Gesäß- und Armmuskulatur, die mit dem Ab & Back Trainer trainiert werden können. Mit nur wenigen Handgriffen lässt sich der FINNLO Bauch- und Rückentrainer ganz einfach in eine Position für eine andere Übung bringen. Der Finnlo Bauch- und Rückentrainer ist kompakt und vielseitig und hat viel mit seiner Praktikabilität und Effizienz zu tun.

Spezifikationen:

Bauch- und Rückentrainer Maße aufgebaut: 152 x 68 x 82 cm Maße zusammengeklappt: 118 x 68 x 33 cm Hervorragende Qualität Ohne Hantelset Belastbar bis 150 kg

Zweck:

Universal

Typ:

Bauchbank

Produktfarbe:

Schwarz

Faltbar:

Ja

Maximales Nutzergewicht:

150 kg

Breite:

680 mm

Tiefe:

1560 mm

Höhe:

950 mm

Gewicht:

22 kg

Zusammengeklappte Breite:

68 cm

Gefaltete Tiefe:

118 cm

Zusammengeklappte Höhe:

33 cm

Finnlo Bauchtrainer Bauchmuskel Shaper Rckenrainer

Mit dem AB & Back-Trainer von FINNLO knnen folgende Trainingsziele erreicht werden:

• Krftigung der Rckenmuskulatur und Vorsorge gegen Rckenschmerzen
• Bauchmuskeltraining fr Gesundheits- oder „Sixpack“-Training
• Durchtrainierte Po- und Armmuskulatur
• Rundum effektive Strkung der Rumpfmuskulatur

Ein regelmiges Training der Rumpfmuskulatur ist wichtig fr eine gute, aufrechte Krperhaltung und einen gesunden, schmerzfreien Rcken. Mit dem AB & BACK-TRAINER von FINNLO knnen Sie ihr eigenes Trainingsprogramm zu Hause umsetzen und alle wichtigen Oberkrpermuskeln strken, die den Tag ber – vor allem bei berwiegend sitzenden Ttigkeiten am Schreibtisch oder im Auto – vernachlssigt werden. Ihr AB & BACK-TRAINER sorgt durch seine ergonomische Bauweise fr die optimale Krperhaltung und korrekte Bewegungsausfhrung. Bis zu 150 Kilo Krpergewicht hlt der AB & BACKTRAINER stand. Ihre Hanteln (optional) knnen Sie nach Ihrem Training ganz bequem an den dafr vorgesehenen Halterungen unter der Trainingsbank verstauen.

Fazit:

Der FINNLO AB & Back-Trainer ermglicht viele verschiedene Bauch-, Arm- und Rckenbungen, kompakt an nur einem einzigen Gert. Fitnesstraining Zuhause mit extrem hohem Gesundheitswert.

Achtung: Die abgebildeten Gewichte sind nicht im Lieferumfang enthalten!

Details:

• Bauchtrainer und Rckentrainer in einem Gert
• Ergonomisch kontrollierter Bewegungsablauf fr gesundheitsorientiertes Fitnesstraining
• 7-fach verstellbare Komfortbank fr optimales Bauchtraining in verschiedenen Winkeln (auch Negativ-Training mglich)
• 6-fach hhenverstellbare Unterschenkelauflage mit Haltegriff zum Hochziehen
• 6-fach verstellbare, ergonomisch optimierte Armauflage fr effektives Armtraining
• 6-fach verstellbares Auflagepolster fr Rckentraining
• Verstellbare Fupolsterung
• Rutschfeste Metalltrittplatten fr sicheren Stand whrend der Rckenbungen
• bungsmglichkeiten: Rckenstrecker (Hyperextension), Bauchtraining in verschiedenen Winkeln, Flach- und Negativ-Bankdrcken, Brusttraining, Armcurl, einarmiges Rudern, Schultertraining
• 2-fache Hantelablage unterhalb des Sitzes fr Kurzhanteln (optional erhltlich)
• Ausfhrlich beschriebene bungsanleitung
• Platzsparend klappbar
• Hohe Standfestigkeit
• Farbe: schwarz
• Max. Benutzergewicht: 150 kg
• Aufstellmae : (L) 152 cm x (B) 68 cm x (H) 82 cm
• Klappmae: (L) 118 cm x (B) 68 cm x (H) 33 cm

Vielseitige Bank für das Training des Oberkörpers und des Rückens! Die verstellbare Bank und die Curl-Station ermöglichen ein flexibles und variables Training.



Geeignet für:

- Kräftigung des Rückens, der Bauch- und Gesäßmuskeln, Bizepstraining und Core-Training.





Technische Daten:



- Max. Belastung: 150 kg

- Abmessungen (L x B x H) cm: 156 x 68 x 95

- Zusammengeklappt (L x B x H) cm: 118 x 68 x 33

- Gewicht: 21 kg