GLUTENFREIES -HIRSEGRÜTZE 2 kg – PLANET

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Produktbeschreibung & Produktdaten

ZUTATEN
Bio-Hirsegrütze 100 %.

BESCHREIBUNG
Bio-Hirsegrütze aus geschälter Hirse. Perfekt zum Frühstück mit Trockenfrüchten. In der herzhaften Variante kann es mit gedünstetem Gemüse und frischen Kräutern serviert werden.

ZUBEREITUNGSMETHODE
Die zuvor abgespülten Grütze in Salzwasser im Verhältnis 1:3 kochen (1 Portion Grütze). auf 3 Portionen Wasser) bei schwacher Hitze ca. 20 Min. erhitzen.

NÄHRWERT IN 100 g
Energiewert - 1498 kJ / 354 kcal
Fett - 3,4 g
einschließlich gesättigter Fettsäuren – 0,4 g
Kohlenhydrate – 70 g
einschließlich Zucker – 1,6 g
Ballaststoffe – 3,0 g
Protein – 9,3 g
Salz – 0 g

EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
An einem trockenen und kühlen Ort lagern.



-Hirse ist eine hervorragende Ergänzung zu herzhaften Gerichten und eignet sich ideal als Zutat für Suppen, als Füllung für gebackenes Gemüse oder als Basis für Kaszotto. Sie bildet zudem eine hervorragende Grundlage für Hirsebrei, der mit MILCH oder einem pflanzlichen Getränk zubereitet wird, für Pudding mit Früchten sowie für Kuchen und Desserts.
Aufbewahrung und Verwendung
An einem trockenen und kühlen Ort lagern.
Zutatenverzeichnis
100 % biologischer Hirsebrei.
Nährwertdeklaration
pro 100 g Energiewert 1498 kJ/354 kcal Fett 3,4 g davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g Kohlenhydrate 70 g davon Zucker 1,6 g Ballaststoffe 3,0 g Eiweiß 9,3 g Salz 0 g Vitamine und Mineralstoffe Thiamin 0,73 mg (66 %*) Vitamin B6 0,75 mg (54 %*) Phosphor 240 mg (34 %*) Eisen 4,8 mg (34 %*) Zink 3,4 mg (34 %*) Kupfer 0,78 mg (78 %*) Mangan 1,61 mg (81 %*) *Referenzwert für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (für Erwachsene)
Gewicht
2000 g
Lebensmittelunternehmen
BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO
Verkehrsbezeichnung
GLUTENFREIES -HIRSEGRÜTZE 2 kg – PLANET
Hersteller
Biogo
Stückzahl
1
EAN
5903900368148
Aufbewahrung und Verwendung
An einem trockenen und kühlen Ort lagern.
Zutatenverzeichnis
100 % biologischer Hirsebrei.
Nährwertdeklaration
pro 100 g Energiewert 1498 kJ/354 kcal Fett 3,4 g davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g Kohlenhydrate 70 g davon Zucker 1,6 g Ballaststoffe 3,0 g Eiweiß 9,3 g Salz 0 g Vitamine und Mineralstoffe Thiamin 0,73 mg (66 %*) Vitamin B6 0,75 mg (54 %*) Phosphor 240 mg (34 %*) Eisen 4,8 mg (34 %*) Zink 3,4 mg (34 %*) Kupfer 0,78 mg (78 %*) Mangan 1,61 mg (81 %*) *Referenzwert für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (für Erwachsene)
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